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[서 상]

2026.10.4일 Power english( mental-health )

As UK mental-health waiting lists soar, many people are turning to AI chatbots for emotional support.
Users say these bots help them get through tough days, offering 24/7 encouragement and coping strategies.
However, experts believe that AI tools can't take the place of genuine therapy due to built-in biases, lack of empathy, risks.
Studies show AI therapy can reduce anxiety and depression symptoms, yet professionals stress it should only serve as a stopgap solution while people wait for proper care.
Dispite their accessibility, chatbots will continue to take a backseat to trained therapists who can read emotions, offer nuanced understanding, and ensure patient safety-for now.
영국의 건강 상담 대기자 명단이 급증함에 따라, 많은 사람들이 정서적 지원을 받기 위해 AI 챗봇에 기다리고 있습니다.
사용자들은 이 챗봇들이 24시간 내내 격려와 대처법을 제공함으로써 힘든 날들을 견디는 데 도움을 준다고 말합니다.
하지만 전문가들은 AI 도구들이 내재된 편향성, 공감부족, 개인 정보 유출 위험 등으로 인해 진정한 치료를 대체할 수는 없다고 생각합니다.
연구에 따르면 AI 치료가 불안과 우울 증상을 줄여 줄 수 있음을 보여주지만, 전문가들은 사람들이 제대로 된 치료를 기다리는 동안 임시방편으로만 활용되어야 한다고 강조합니다.
높은 접근성에도 불구하고, 쳇봇은 감정을 읽고, 세심한 이해를 제공하며, 환자의 안전을 보장할 수 있는 훈련된 치료사들에 비해 당분간은 부차적인 역할에 머물 것입니다
A growing number of luxury travelers are trading indulgence for immersion, paying premium prices to fish, forage, or harvest their own meals.
Resorts from Italy to Canada and Maxico now offer guests the chance to see how local food gatherers live, reconnecting with nature and culture through hands- on experiences.
This trend reflects a broader desire to slow down and dig into authentic, sustainable living amid fast- paced digital lives.
Activities like squid fishing or foraging walks teach patience, appreciation, and ecological awareness.
The new definition of luxury is shifting from being served to participating, where self- sufficiency and genuine connection are now seen as the ultimate rewards.
점점 더 많은 럭셔리 여행객들이 사치보다는 몰입 경힘을 택하며, 직접 낚시하거나 채집하거나 수확하여 자신의 식사를 마련하는 데 프리미엄 비용을 지불하고 있습니다.
이탈리아에서부터 캐나다와 멕시코에 이르기까지 리조트들이 이제 투숙객들에게 직접 체험을 통해 자연 및 문화와 재연결되며 현지 식량 채집가들이 어떻게 살아가는지 볼 수 있는 기회를 제공하고 있습니다.
이런 트렌드는 빠르게 들아가는 디지털 생활 속에서 속도를 늦추고, 진정성 있고 지속 가능한 삶에 파고 들고자 하는 더 넓은 욕구를 반영합니다.
오징어 낚시나 걸으며 채집하는 것과 같은 활동은 인내심과 감사하는 마음, 생태학적 인식을 가르쳐 줍니다.
럭셔리의 새로운 정의는 서비스를 받는 것에서 참여하는 것으로 변화하고 있으며, 이제 자급자족과 진정한 교감이 궁극적인 보상으로 여겨지고 있습니다
Microplastics have found their way into nearly everything we eat-from meat and eggs to fruits and vegetables.
These tiny plastic particles flake off cookware and bottles, and even float in tap water.
While it's impossible to eliminate them entirely, there are ways to cut down on exposure.
Switching to glass or stainless steel, and avoiding ultra-processed foods can go a long way toward keeping microplastics out of our bodies.
Experts say that flesh, whole foods and filtered tap water are safer bets than packaged meals or bottled water.
People should focus on replacing plastic items bit by bit and making mindful choices on the kitchen
미세플라스틱은 고기와 달걀에서부터 과일과 채소에 이르기까지 우리가 먹는 거의 모든 것에 침투해 들어왔습니다.
이 이주 작은 플라스틱 입자들은 조리 기구와 병에서 떨어져 나오며, 심지어 수돗물에 떠다니기도 합니다. 이를 완전히 제거하기란 불가능하지만, 노출되는 것을 줄일 수 있는 방법은 있습니다. 유리나 스테인레스 스틸로 바꾸고, 초가공 식품을 비하는 것이 우리 몸에 미세 플라스틱이 들어오는 것을 막는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
전문가들은 신선한 자연 식품과 정수된 수돗물이 포장된 식사나 생수보다 더 안전한 선택이라고 말합니다.
사람들은 플라스틱 제품들을 서서히 대체하고, 주방에서 신중한 선택을 하는데 집중해야 합니다
Vienna's Central Cemetery may be a place for the dead, but nature is very much alive there
Among the graves of Beethoven and Brahms, endangered European hamsters are finding refuge where few would expect it
Landscapers tread carefully to avoid disturbing their burrows, and visitors sometimes leave food behind.
Many other small creatures have made a comeback, thanks to efforts to protect biodiversity.
Researchers and local volunteers are working together to monitor wildlife, from toads to rare birds.
Their goal is to find a middle ground between preserving nature and respecting mourners.
What began as a quiet resting place has become a thriving ecosystem.
Proof that even in death, life can find a way.
비엔나 중앙묘지는 죽은 이들을 위한 장소일지도 모르지만, 자연은 그곳에서 생생하게 살아 숨쉬고 있습니다.
베토벤과 브람스의 무덤 사이에서 멸종 위기에 처한 유럽 햄스터들이 거의 아무도 예상 못한 곳에서 피난처를 찾고 있습니다
조경사들은 그들의 굴을 방해하지 않도록 신중을 기하고, 방문객들은 먹이를 놓고 가기도 합니다.
생물 다양성을 보호하려는 노력 덕분에 다른 많은 작은 생물들이 되돌아오고 있습니다.
연구자들과 지역 자연봉사자들은 두꺼비에서부터 희귀한 새들에 이르기까지 다양한 야생 동물을 관찰하기 위해 협력하고 있습니다.
그들의 목표는 자연을 보존하는 것과 조문객 들을 존중하는 것 사이에서 균형점을 찾는 것입니다.
조용한 안식처로 시작된 곳이 이제 번성하는 생태계가 되었습니다.
이는 죽음 속에서도 생명이 길을 찾을 수 있다는 증거입니다
New live translation earpieces and apps promise to break down barriers for travelers by letting them understand foreign languages in real time.
Ordering food, asking for directions, or chatting with locals could soon be a walk in the park.
If travelers rely too heavily on AI, however, the motivation to learn new languages could disappear.
Experts warn that language is more than just words, it's also about gestures, tone, and human connection. Technology may help us bridge the gap, but it can't replace the laughter, misunderstandings, and shared effort that make communication uniquely human
The future of communication while traveling might be instant and easy, but will it still be as personal?
새로운 실시간 통역 이어폰과 앱은 여행객들이 외국어를 실시간으로 이해할 수 있게 해 줌으로써 장벽을 허물어줄 것을 약속합니다.
음식 주문하기, 길 묻기, 또는 현지인과의 대화도 곧 식은 죽 먹기처럼 될 수 있습니다. 그
러나 여행객들이 AI에 지나치게 의존하면 새로운 언어를 배우려는 동기가 사라질 수도 있습니다.
전문가들은 언어가 단순한 말을 넘어 몸짓, 어조, 그리고 인간적인 교감도 포함한다는 점을 경고합니다
기술은 우리가 격차를 해소하는 데 도움을 줄 수 있지만, 의사소통을 인간에게말 있는 것으로 만드는 웃음, 오해, 공동의 노력을 대체할 수는 없습니다.
여행중 의사소통의 미래가 즉각적이고 쉬울지는 몰라도, 여전히 인간적일 수 있을까요?