첫댓글 저도 복싱하고 싶어요! 근데 뭔가 체육관 이미지가 거칠고 남성들이 우글거리는 느낌이라 엄두가 안나요. 'o'
저 여자고 복싱 배운지 5개월째인데요 요즘은 여자가 조금 더 많은거같아요. 힘들지만 스트레스 풀리고 운동량도 많구요 식이만 잘하심 많이 빠지실꺼예요
아... 스트레칭 진짜 잘 해주시고 워밍업 잘 해주세요 ㅠㅠ 안그러면 어깨 나가요 ㅠㅎㅎ스트레스 풀리고 재밌습니다. 리듬복싱도 재밌더라고요 하지만 어깨 조심해주세용
저도 여자^^ 복싱 6개월 배웠습니다~ 그냥 등록하세요^^ 잘 알려주실꺼에요!!전 복싱배워서 팔뚝살이랑 뱃살이 많이 빠졌어요! 3분씩 총 5회 샌드백치면 땀이 비오듯 올꺼에요!ㅎㅎ화이팅^^
첫댓글 저도 복싱하고 싶어요! 근데 뭔가 체육관 이미지가 거칠고 남성들이 우글거리는 느낌이라 엄두가 안나요. 'o'
저 여자고 복싱 배운지 5개월째인데요 요즘은 여자가 조금 더 많은거같아요. 힘들지만 스트레스 풀리고 운동량도 많구요 식이만 잘하심 많이 빠지실꺼예요
아... 스트레칭 진짜 잘 해주시고 워밍업 잘 해주세요 ㅠㅠ 안그러면 어깨 나가요 ㅠㅎㅎ
스트레스 풀리고 재밌습니다. 리듬복싱도 재밌더라고요 하지만 어깨 조심해주세용
저도 여자^^ 복싱 6개월 배웠습니다~ 그냥 등록하세요^^ 잘 알려주실꺼에요!!
전 복싱배워서 팔뚝살이랑 뱃살이 많이 빠졌어요!
3분씩 총 5회 샌드백치면 땀이 비오듯 올꺼에요!ㅎㅎ
화이팅^^