마라톤 정기 훈련 후 자전거 훈련 합니다.
5월 5일 구울트라코스 훈련을 5월 10일로 변경하자고 의견이 모아졌었는데.. 제가 깜빡했습니다. 죄송합니다.
1.훈련코스 : 구 울트라코스(약 80km)
2.출발장소 : 윤농산 주차장
3.출발시간 : 마라톤 훈련 종료후 (10시 00분 ~ 10시 30분쯤)
4.준비사항 : 물, 포도당, 파워젤 등
5.필수사항 : 펑크대비, 자전거 점검 필...
참가하시는 분들 댓글 달아주세요.
첫댓글 참석해유....
이번에는 패스
첫댓글 참석해유....
이번에는 패스