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요즘 헬스장 헬스에 질려서 집에 가정용 철봉으로 홈트레이닝을 할까 생각중입니다.
그런데 당장 사면 잘 쓰겠지만 시간 지나서 안쓰거나 이사할때 너무 골치거리가 될 거 같아서 고민되네요
가정용 철봉 있으신 분 어떻게 잘 쓰고 계신가요?
철봉 가지고 이사해보신 분 후기도 좀 부탁드립니다.
아무리 생각해도 답이 안나오네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
첫댓글 안쓰시면 옷걸이 대용으로 쓸 수 있기 때문에 걱정 안하셔도 돼요ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@비발디처럼 저는 참고로 집에 이렇게 있습니다. 처음엔 조립 어려운데 숙달되면 1시간 이내로 조립 및 분해 가능하고 이사할 때도 문제 없어요~^^
@kertesz 아하! 감사합니다!! ㅎㅎ
@kertesz 집에서 대드 같은것도 하시나요?? 아랫집에서는 괜찮나요?ㅎㅎ그냥 궁금...^^;
@luckyguy 지금 집은 빌라 1층이고 홈짐 차린지 3여년 됐는데 그 동안 민원 들어온 적은 없었어요. 땅데드하고 펜들레이 로우도 합니다. 다만 너무 늦은 시간에 운동은 안해요. 혹시 몰라서^^;
저는 이 제품 사서 일주일에 4~5번 정도 10분 정도 시간을 내서 풀업과 복근 운동을 합니다. 아침에는 1분 간 매달려서 스트레칭하고요. 나이가 들어 10분 운동을 위해서도 5분 이상 스트레칭을 하는 점만 빼면 언제는 눈 앞에 철봉이 있으니 피곤하거나, 귀찮다는 핑계를 댈 일이 없어 좋습니다~ㅎㅎㅎ 근육 만들겠단 생각을 안 하고 건강만 챙기자며 정확하게만 하는데도 근육이 제법 붙네요~
확실히 홈트레이닝이 단타로 치고빠질때 좋은거 같아요 그래서 고민중입니다
@비발디처럼 저도 철봉 사니까 전신 안무용 거울과 짐 매트, 풀업 밴드라는 것까지 사게 되더군요. 어설프게 방 하나가 헬스방처럼 되었어요~ ㅎㅎㅎ
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좋은 정보 감사합니다! 분해해도 30kg라 그게 좀 걱정이네요 ㅠㅠ
사실 열심히 사용하려고 맘먹으면 골칫거리가 되지는 않죠 ㅎㅎ
문틀사이에 넣고 돌려서 조여주는 제품도 있고 굉장히 간편합니다. 해체할때는 반대로 돌려주면 풀리구요. 전 잘 사용하고 있습니다 ㅎㅎ
문틀용 사용하시나요? 예전에 문틀용 한번 샀다가 제대로 달리지도 않아서 엄청 후회하고 버렸는데 요즘 나오는 것은 잘 달리나보네요?
@비발디처럼 문틀이 튼튼하긴 해야하더라고요..
그래서 저는 쇠문틀에 달아서 사용하고있습니다.
사용은 안했지만 제품에 고정용 나사도 동봉해줍니다.
@rhkdehd 감사합니다!
저는 중고나라에서 토탈벤치 구매해서 사용한지 5년정도 됐는데 괜찮습니다.
저도 이사갈 걱정이.. 케이블 머신도 사고 싶은데ㅜ
와우
와우 홈짐 진짜 깔끔하네요^^
랙은 어떤 제품인가요??
@King james 바디엑스 하프랙입니다
@사무엘달램오방 감사합니다 득근하세요^^
문틀에 하실경우.. 아디다스 도어짐
괜찮습니다ㅋ
불사조철봉 씁니다 문틀에 피스박아 튼튼하죠 이사갈일이 없어서 설치해서 잘쓰고있습니다 공간차지할일없고 나름괜찮아요 거기다 링도 설치해서 링딥도 해주고요ㅋㅋ
몸은 많이 좋아지셨나요??
@King james 정체되어있어요 81키로까진 빼고싶은데 아직 멀었네요ㅋㅋ
전 방 문틀에 부착하는거 사용(?)중이긴한데 처음엔 오며 가며 한번씩 땡기던걸 요즘은 거의 안하네요 ;;;
귀차니즘...
저도 코.코에서 힘콩 사왔는데 자리만 차지하고 잘 안쓰네요. 실내에서 운동하는 습관을 들여야하는데
저는 힘콩 산지 일년째인데 최근에는 매일 하고 있습니다. 딥스도 해주고요. 일단 제 원칙은 옷을 절대로 걸지 않아요. 잠시라도 말이죠. 그러면 옷걸이로 인쓰게 됩니다.
문틀 철봉은 대학생 때 했었는데 한반 딸어진 적 있어서 비추합니다!