스크랩 흥미돋 [나혼자산다] 실제 펜싱선수들이 하는 하체 스텝 훈련 수준.gif

[전어회]

 
출처 : 소주담 효자동

[@geurujam_]

한번만 해도 기절할거같아..

[@geurujam_]

운동 진짜 아무나 못한다..

[렛서팬더다]

와 나 펜싱 학원 다니려고 했는데.. 보류..... 허벅지 터지겟다......

[주문님 고객하신 음료 나왔습니다]

괜찮아! 취미로 하는거면 할만해!! 초보는 저렇게까지 안 하니까 펜싱학원 다니자🤺

[아바라주시궜어요?]

와 근육보ㅓ

[고양벤]

와 허벅지 근육봐

[지은해]

허벅지 덜덜덜 보기만해도 떨린다..

[투명호랭]

보기만 해도 무릎 아파..

[오 한판 하자고?]

와 다리 ㅈㄴ아플 것 같아

[entropy]

마지막 허벅지...와 광대올라가더라

[무너지고부서지고]

아니괜히 다 종아리가 곧아잇다고해야하나
장난아니더라

[일확천금노리는여시]

와 안쪽허벅지 근육 저렇게 잘보이는사람 첨봐..

[라스트탱고]

와 장난아니다

[노움]

와 허벅지근육 선명한거봐...

[stranger things]

와

[열심히열시미렬씨미]

와우

[오또케스트라짝짝짝]

런닝에 런지를 가미한…

[라일락꽃필무렵]

멋있다..근육이

[몽창기이]

아니..ㅜㅡㅜ바닥에 무빙워크 있는거 아니고?

[동원참ㅊI]

와

[행복해질거야나는]

와..

[왓츄왓츄원]

와씨 허벅지

[장국영...]

와 허벅지 갈라지는 거 봐

[쟈아]

저런 훈련하면 한쪽 다리만 발달하는거 아닌가 암튼 대단하당

[박은태]

ㅁㅈ 그래서 펜싱선수들은 주로 쓰는 한쪽 다리가 더 두껍댜

[calloutmyname]

와..

[조국의미래를묻거든고개를들어쩝쩝]

그냥 냅다 쎼리면 된다 생각했는데 이거보고 걍 포기함

[티라노사우디아라비아]

진짜 말벅지 라는 말이 나온다...후어어어ㅓㅇ

[이지silver]

멋잇다

[치카팝]

와 현희언니도 허벅지근육쩔겠지그럼?? 노니에서 체력테스트대박이었는데

[족발아주구웃]

와 허벅지 근육 장난아니다..개멋짐

[윗집사는사슴]

와

[이의리]

ㅇㅇ그렇대 근데 오상욱은 작년에 코로나 걸려서 양쪽같아졌었대

[헐대박쩌네]

허번ㄱ지 미쳤노

[조하랑뷘]

[코스타]

와 개대박

[The Band CAMINO]

허벅지겁나 아프겄다

[난너무게을러]

와따 ~ 이쁘네

[카레왕]

반대쪽도 하나?? 저방향으로만 연습하면 다리 근육 차이.많이 나겠ㄷㅡ .

[개미탈출넘버원]

와 허벅지

[된다된다로또가된다]

무릎 연골 ㅠ

[딸기사과쨈]

와.....