정병선, 건강, 24-5, 즐겁게 건강 챙기기

정병선, 건강, 24-5, 즐겁게 건강 챙기기 1) 당뇨 관리법 정병선 씨 하루 두 번 맞던 인슐린주사가 3회로 늘어났다. 더욱이 아침, 저녁으로 측정하는 당의 수치 역시 변동 폭이 심해 당뇨관리법에대해 이야기 했다. “정병선 씨 건강이 안 좋아 져서 어떻게 한 대요.”“그러니까요. 요즘 간식도 잘 안 먹는데.”“이제 간식 줄이는 걸로 해결하기는 어려울 것 같아요.”“아 그래요?”“저보다 정병선 씨가 더 잘 아시죠.”“예.”“지금까지는 단 거 조금 드시고 약이랑 인슐린 드시는 정도로 관리해 오셨었는데 좀 더 관리 방법에 있어 알아보시면 좋을 것 같아요.”“예.”“관리 방법이나 교육 같은 거 찾아보면 좋을 것 같아요.”“서예 학원 선생님께 물어봐야겠네.”“그것도 좋을 것 같아요.” 2) 운동(여행) “운동해야겠어요.”“좋은 생각입니다! 어떤 운동 생각하세요?”“은파나 돌려고요.”“꾸준히 시간 내기가 쉽지 않겠는데요?”“맞아요.”“그래도 하시면 좋지요!”“재미있는 거 뭐 없나?”“가끔 걸어서 둘러볼 수 있는 여행지 가는 건 어떨까요?”“여행이요?”“이것도 여행이지요?”“여행 가는 거 좋아요. 가서 둘러도 보고 하면 좋지요. 그런데 시간이 없어서 어떻게 해요?”“시간은 당일치기로 한번씩 다녀오시는 것도 방법이지요.”“아 좋네요.” 2024년 7월 10일 수요일, 김현승 <hr data-ke-style="style5">건강 생각하며 대책을 강구하니 감사!여행을 구실로 정병선 씨의 건강을 살피니 좋습니다. - 구자민 정병선 씨와 지역사회가 건강 복지를 이루고더불어 살길 바랍니다. 자기일로 여기고 할 수 있는 만큼하시게 거들면 좋겠습니다. 당뇨관리의 주인 노를하면 좋겠습니다.건강을 구실로 떠나는 운동과 여행도 정병선 씨가 힘있게 되시길 바랍니다. - 더숨