[질문] 축구할때 저의 5가지 문제점

[김승혁]

다른건 다 조은데..

딱 3가지 가 안되여 ;;

해딩,오바헤드킥,헛발,리프팅,체력

첫번째:초반에는 잘 하는데.. 중반 들어서 너무 헥헥 거리면서

안되여 ;; 다리에 힘이 플리거나 그런건 없는데 너무 헥헥 거려여 ;;

2~3명 제치고 나면 헥헥 거리고 ;; 월레 그런건진 잘 몰르겠지만..;;

두번째:해딩 을 못하겠어여 ;;

약하게 거의 내 머리 위에 떨어질꺼 같이 약하게 날라오는공은 해딩 되는데..

감겨서 쩜 빨리 날라오는 공은 해딩 못하겠네여 ;;

저번에 큰맘 먹고 해밨는데

눈이 감기고 이마 쪽에 안맞고 다른 부분 맞고 이상한 쪽으로 날라가고 그러던데 ;;

세번쩨:리프팅 인데여..

축구 할때 마다 한번씩 해보는데 안되네여 ;;

발등 쭉 피고 툭 툭 치듯이 하면된다고 하던데...

안되네여 ;;

네번쩨: 오바헤드킥 역시 안되네여 ;;

이건 도저히 못하겠네요 ;;

다섯번쩨:센터링 이나 코너킥 에서 날라오는공 을 발에 맞추어 골문 쪽으로 차는거여

가끔씩 되지만 잘 안되네여 ; 공이 날아오는것 을 잘 보고 차도 헛발 루 ;;;;;

이 5가지 문제 쩜 해결 할려면 어떡해야 되나여 ??

또이 5가지 연습 방법 쩜 자세히 알려주세요

부탁 드립니다...!

[로베르피레]

오버헤드킥은--; 상관없어요. 안하셔도 돼요;; 체력이 약하시다면.. 운동장으로 축구하기 전에 2바퀴정도 천천히 뛰새요 매일. 그리고 리프팅은. 축구하는사람이라면 꼭 거쳐야할 고비죠.. 열심히 하새요 이건 노력밖에 없음

[반더바르트화팅]

체력은..그냥 연습할때 모래주머니 밑에 차고 달리거나..그러면 좀 연습이 잘 되구요,헤딩은 눈은 앞을 주시하고 자신이 원하는곳을 향해 공을 머리에 갖다대면 됩니다.그리고 리프팅은 축구할때 좀 필요한데요 무릎이런곳을 이용하여 툭툭 쳐보세요 그러면 연습이 잘될 겁니다.오버헤트킥은..뭐 프로때나 어쩌다 한번쯤 나

[￡συε。。♣]

위에분처럼 먼저 오버헤드킥은 필요 없어요 오버헤드킥 못했다고 욕하는사람은 그사람이 욕 먹어야되니까요 그리고 헤딩은 저도 잘 않되는 부분인데 오는 방향보고 머리를 밀어치면 대부분은 어느부위라도 맞게되있어요 그리고 리프팅은 꼭 하셔야되고요 체력은 매일뛰세요 ^^** 그방법 밖엔 없네요 ㅋ

[반더바르트화팅]

오는 거니까..별로 필요 없다고나 할까..그리고 어렸을 때 모르고 하다 보면 허리가 다칠 수 도 있으니 , 좀 하지 않으시는게 건강에 좋으실것 같습니다.그리고 공이 날라오는것을 보고 한번 트래핑으로 접어주고 차면 더 좋을것 같네요.그럼 이만.

[축구人~]

리프팅과 체력은 매일 꾸준히 연습하시는것이 생명이구요. 헤딩할 땐 눈감으시면 안됩니다. 눈감으면 앞이 캄캄한데 공을 맞출 수 있겠습니까... 그리구 날라오는 공을 찰 때 자신이 없으시다면, 한번 접으시고 차시면 될겁니다ㅡ.ㅡㅋ

[No.1-NedVed]

답변입니다 체력과 달리기는 운동장한바퀴는 천천히 한바퀴는 전속력 이런식으로 연습하시구요 날라오는공차는것은 타이밍이져;; 글구 리프팅은 재미로하세요 저는 집에서 tv볼때 인형으로 리프팅하는;;;ㅋ