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<p style="text-align: left;"><br>아침 참치, 닭고기전, 치즈 449 칼로리 <br>점심 참치, 닭고기전 349 칼로리 <br>간식 구운땅콩 340 칼로리 <br><br>에어로빅 살살 40분, 야외걷기 포함 16000보 <br>미션 스쿼트 70개, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭, 사이드 다리 들기<br><br>미션1, 운동3, 물3, 댓글1, 식이3<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/4283a099e7c123b35d78890c753350f515f10c16" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/4283a099e7c123b35d78890c753350f515f10c16" data-origin-width="1811" data-origin-height="1637"></div><p style="text-align: left;"><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/0f0c8a1e685f9bfebd287610b022216d5d06d93c_re_1705780985039" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/0f0c8a1e685f9bfebd287610b022216d5d06d93c_re_1705780985039" data-origin-width="1812" data-origin-height="1478"></div><p style="text-align: left;"><br><br><br><br><br><br><br><br><br></p>
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카페 게시글
화컴반 (월말모집)
◐ 일기
1월20일 [11번/11점] 토요일
엔젤라홍
추천 0
조회 18
24.01.21 05:52
댓글 6
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첫댓글 맞았음 그렇게 열심히
감사합니다
엔젤라홍님 에게 살살은 일반일에게 빡세게인걸요?? ㅋㅋ 😂
좋은 밤되세요 😀
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아녀요
뒷꿈치들기 보고 지금 뒷굼치들기 해보고 있어요 좋은데용
나이 들수록 혈액순환에 도움이 필요하대요 ㅎㅎㅎ