아침 구운땅콩 많이, 토스트2장 800 칼로리 점심 게상 샌드위치 520 칼로리 생활걷기 5000보미션꽝미션0, 운동0, 물3, 댓글1, 식이0
첫댓글 요즘 열다를 하면서 느끼는 게 그냥 샐러드 만 먹는 것보다 샌드위치 먹는 게 참 좋은 것 같더라구요 😃왜 엔젤라 홍님이 샌드위치 즐겨드시는지 이유를 알것 같아요😊좋은 하루되세요 🙃
ㅎㅎㅎ 네통밀씨앗빵을 먹는데 식이섬유와 단백질도 좀 들어있구요로제타님 오늘도 성공 기원합니다
@엔젤라홍 감사합니다 😊
오늘도 구운땅콩 사랑이시군요~~~~너무 많이 드시기 않기로 해용
첫댓글 요즘 열다를 하면서 느끼는 게 그냥 샐러드 만 먹는 것보다 샌드위치 먹는 게 참 좋은 것 같더라구요 😃
왜 엔젤라 홍님이 샌드위치 즐겨드시는지 이유를 알것 같아요😊
좋은 하루되세요 🙃
ㅎㅎㅎ 네
통밀씨앗빵을 먹는데 식이섬유와 단백질도 좀 들어있구요
로제타님 오늘도 성공 기원합니다
@엔젤라홍 감사합니다 😊
오늘도 구운땅콩 사랑이시군요~~~~
너무 많이 드시기 않기로 해용