오랜만에 운동 했습니다 에어로빅 40분포함 13000보 아침 햄치즈 샌드위치 510 칼로리 점심 킹크랩 샌드위치, 땅콩 800 칼로리 미션 스쿼트 70개, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭 운동 미션1, 운동3, 물3, 댓글1, 식이0
첫댓글 굿인데요^^저 주말동안 효도 핑계대고 엄마랑 겁나게 먹었습니다오늘부터 또 시작인셈이죠 ㅎㅎ
다시 시작해요
다시 시작..환영!!합니다 😀좋은 한주되세요 😊
감사합니다 좋은한주되세요 ~
전 주말에 너무 먹었어요 ㅋㅋㅋ몸무게 슬프네요
저도 1월에 1키로 늘었어요2월에 같이 화이팅 해요
첫댓글 굿인데요^^
저 주말동안 효도 핑계대고 엄마랑 겁나게 먹었습니다
오늘부터 또 시작인셈이죠 ㅎㅎ
다시 시작해요
다시 시작..환영!!합니다 😀
좋은 한주되세요 😊
감사합니다
좋은한주되세요 ~
전 주말에 너무 먹었어요 ㅋㅋㅋ
몸무게 슬프네요
저도 1월에 1키로 늘었어요
2월에 같이 화이팅 해요