◐ 일기 2월2일 [11번/9점] 금요일

[엔젤라홍]

새벽에 일찍일어나서 운동하고
현장에 당일치기 다녀왔어요
왕복 3시간 운전이었지만
그나마 비가 멈추었고 금욜이라 교통체증도 덜 했어요

에어로빅 60분포함 17000보

미션 스쿼트 70개, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭 운동

미션1, 운동3, 물3, 댓글1, 식이1

아침 햄치즈 샌드위치 372 칼로리
점심 돼지고기, 기름장 851 칼로리

[끈기있게 하자]

오~ 이제보니 저녁은 안드시는군요
대단하세요

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 좋은주말되세요

[코코바]

그나마 날씨도 교통도 나은 하루셨네요~
주말도 화이팅이에요~

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 코코바님도 좋은주말되세요

[로제타*^^*]

다행이예요 그런데 땅넓은 그곳도 교통체증이 있나봐요🤔
피곤하셨겠어요 잘쉬어주셨기를 바래요 😀

[엔젤라홍]

로스앤젤레스는 서울이나 뉴욕처럼 좀 크고 복잡해서 항상 교통체증이 심해요 어딜가나 차가 너무많아서 ㅜㅜ

[로제타*^^*]

아..🤔