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키랑 몸무게 골격근이 어떻게 되시나요 ㅠ?<br /><br />술먹다 이야기가 나왔는데 <br />저 다이어트이야기랑 기초대사량이야기하다가 제기초대사량이 1100도 안된다 이런이야기하고 제남친은 1600조금넘는다 이랬는데<br />본인기초대사량이 2000몇백이라고..ㅋㅋㅋ..<br /><br />권장소비량아닌가요?<br />성인남성평균이 1600~1950 이정도인거같은데.. 키가 185라고해도 81키로정도인데 <br />2000도아니고 2000몇백이되려면..<br />(2800이라고하셨던거같아요)<br />골격근만 40~50키로있어야하는거아닌가요 ㅠ?<br /><br />감이안와서ㅋㅋ...<br /><br />활동대사 기초대사 권장열량을 착각하고 이야기한거같았지만.. <br />나이어린저는 술먹은 사람들이란 생각에 그냥 넘어갔죠..<br /><br />궁금하네요 ㅠ 트레이너 분들도 기초대사량 2000넘기기 힘들지않으세요? 키크지않고 슬림하신경우.. 보디빌더분들은 다르겠지만요 ㅠ
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남자분들 기초대사량 2000넘는분 계시나요?
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첫댓글 70키로 정도도 1700정도죠..근육이 많은 경우에도...2800은 뻥이 섞인 말인것 같아요
골격근량32키로가 1600초반이더라구요 ㅠ
@체리쿠키와 레몬에이드 그럴겁니다
잘모르고하는말같아요ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
2000초반대 봤어요ㅋㅋ 2200정도. 근육 좋은분임ㅋ