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<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26745A445610E1B813" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15118.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_26745A445610E1B813565F"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">애주가 골짜기 아주씨가 얼마전 뭔 바람이 불었는지~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">10키로 마라톤에 참가 하고 싶었습니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">나이가 제법 되어가고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">술찬배 늘 안고 살기에</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">아이다 아이다 싶어</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">신청했습니다~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">주변에선 안하던걸 하겠단다고 ㅎㅎ 했었고요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">신청후 2주일 남짓 남겨놓고 --</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">자세가 안좋은 기회에 담날</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">무릅이 시원찮음을 느끼고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">슬이씨 순이씨 여행 가야한다고 설득하였지요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">.....</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그리곤 술빈배 2주일간 유지하였습니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">(추석때도 친구들 유혹해도- 견디어내었고요)</P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2458D5445610E1BA2E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15132.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_2458D5445610E1BA2E16BA"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">봉화군청 옆에 있는 공설운동장</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">트랙이 예쁜 색깔로 단장되어 있었습니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">송이축제장도 산골생활 7년째 처음 구경해 보았구요~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">너무 했나요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">너무한 당신이였을것 같은데요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">5키로 끝나고, 10키로 끝나고, 하프는 아직까지 출전자들이</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">쏙쏙 들어오고 있습니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">7키로 조금 더 달릴때 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">하프 일등님이 저를 추월하여 달리더군요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">대단한 심폐력을 가지신분~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215F48445610E1BC28" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15137.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_215F48445610E1BC28B907"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">하프 신청선수들이 들어오고 있습니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">저는 ~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">언제 하프 한번 달릴수 있을런지요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">몰지요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">10키로 몇번 경험쌓은뒤---- 하겠다고 하면서</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한달간 술빈배 한번 유지해 볼런지요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2278AE445610E1BF0F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15157.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_2278AE445610E1BF0FC768"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">참 좋은 주최측입니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">5키로 참가비 1만원</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">10키로, 하프 참가비 3만원</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">번호표 보내주고 함께 미니가방 선물주고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">.....</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">메달주고 빵주고 음료수주고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그리고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">국밥, 두부, 포도송이, 막걸이 를 제공합디다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">팝콘도 나중에 먹었구요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">운동하며 즐기고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">배부르고 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">ㅎㅎㅎ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">참 좋은 제3회 봉화송이 전국 마라톤 대회였습니다~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2653AA445610E1C234" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15171.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_2653AA445610E1C234BB1B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">요로케요~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">옆에 어제 귀국한 응원온 막순씨는 올만에 친분있는 일행과 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">얘기 나눈다고 사진 못찍었네요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23557F445610E1C432" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15184.jpg" exif="{}" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_23557F445610E1C4323632"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">마라톤에는 런닝화가 필요한듯 하더군요</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">첨 하나 구입하여~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">뛰는내내 발아픔이나 불편함점 없이 </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">달릴수 있었습니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">꼭 권장합니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">노랑리본은 개인기록 칩이랍니다</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">5키로 참가자에게는 없고</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">10키로, 하프참가자에게만</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">배부되어요~~</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/260380445610E1C705" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="SNV15194.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_260380445610E1C705F6F8"/></P>
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카페 게시글
자 유 게 시 판
첫마라톤~10키로 완주했어요......-(2015.10.4)
깊은산골
추천 0
조회 185
15.10.04 17:35
댓글 26
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첫댓글 에구 ~~수고하셨습니다~
고맙습니다~~ 좋은 말씀 덕분에 잘 달렸습니다
몸에 맞게끔 무리없이 - 첫경험 했습니다
봉화 송이 마라톤 대회군요!
10킬로나......
수고 많이 하셨습니다.^^
도시에 있었더라면~~ 두 정거장도 택시타고 갈거예요
골짜기에는 걸어도 3키로 5키로는 습관이 되어야 해요~
마라톤 5키로는 - 아주씨에게는 즐기기에 짧은듯하여
10키로 참 즐거웠습니다~~ 7키로 이후에는 발이 땅에 붙어서 ㅎㅎ
짝짝짝~
완주 축하드립니다
의지의 깊은산골님이셔요^^
5키로 반환점 돌고 ~~ 좀더 빨리 달릴수 있으려나 했지만
택도 없었습니다
따라내고 싶은 분이 눈에 보여도 - 맘만 있었지 불가능이였습니다
늘 술찬배안고 얼마전 술빈배라도 만만 찮았기에 이런기회 자꾸 만들어 보고싶습니다
고맙습니다~~
청정 봉화 넘 공기가 좋았어요~~ 먹거리 넘 좋았고요
와~
멋지세요~!!
수고하셨어요~^^
고맙슴니다~~ 참 좋은 경험하였습니다
내년에도 달리고 싶어집니다
송이축제장도 들려 표고버섯도 구입하고~ 또 다른 기분이였어요
수고하셨어요 깊은산골님~
고맙습니다~~ 응원해주신 덕분에 좋은 계절에 멋진~ 달리는 아주씨 되었습니다
러너 셨군요
완주 축하드립니다
러너~~ 아니구요 첨 참가하여 어리둥절 하였습니다
출발전 준비운동때 옆에 계신 하프 뛰실 아주씨께 이리저리 물었죠~~
찬찬히 뛰라고 해주시어 - 무리없이 욕심없이 즐겼습니다
@깊은산골 1~2등 하는 분들은 따로있으니까 시간 욕심 보다는 완주의 희열을 즐기세요
여러 운동을 하고 있지만 마라톤이 제일 매력적인 운동 같애요
전 풀 코스 5~6번완주 했는데 무릎이 안좋아 요즘은 가벼은 조깅만 합니다
@솔향 짝~~짝~~짝~~~입니다
그러시군요 저는 산골에 안들어와서면 5키로도 못달렸을것 같은데요
골짜기에는 5키로정도 걷는것은 아무것도 아닌듯 움직이고 있는 느낌이지요
하프도 달릴수 있을까~~ 궁금한데
풀코스라니요~ 담에 전 민소매 꼭 준비해서 10키로 더 가볍게 달리고 싶포요
인텃넷 주문했는데- 품절이라하여 집의 옷 입었더니 열많은 아주씨 좀 불편했어요
좋은 말씀 감사합니다~~
완주 축하 드립니다.^^
술배님이 반가워 하실것 같아요~
술빈배님~~~ 또 언제 만나냐고 하겠습니다
술찬배님 또다시 제자리로 돌아와 -- 웃기도 않겠지요
마라톤 달리기 - 또다른 매력이 있었습니다
완주 축하드려요~~
고맙습니다~~~
현화리에 있을때 저녁먹고 어느기간 숙소주변길 3키로 매일 달린 기억이 있지만~~
늘 술찬배였습니다 ㅎㅎ
나이가 되어 많은 준비가 필요함을 느끼는 기회였습니다
습관을 정리하고 도전하는 곧은 정신에 큰 박수 보내드립니다.
너무 멋지세요.
완주하신 일 굉장히 자랑할 만 합니다.
언제라도 하프조전 할때는 꼭 응원할께요.
알려주세요.
기쁜 날 편안한 밤 되세요.
고맙습니다~~ 힘이 되는 말씀에 내년에 하프 도전해 보려 생각중입니다
맑은 공기속에 참 재미있었습니다
자신의 몸상태를 알수있는 기회였어요~~
저도 10여년전 용인시 달리기에서 10km 완주 한 일이 있었지요.
이제는 힘들것 같아요.
완주하심을 축하드립니다.
건강하세요 ^**^
그러시군요~~ 지금도 건강하신 맘과 늘 오랫동안 달리시기 바랍니다
고맙습니다~
ㅎㅎ 술빈배가 될때가 있으시군요.. 앞으로 종종ㅎㅎ
10키로 완주 축하드립니다. ~~
사모리맘님 놀래셨나봅니다~~
따스한 봄날도 오지만 요런 가을도 다가오는군요~
짱아랑 삼월군 - 얼굴이 궁금하네요
공부하시느라 가사일 하시랴 열심히 달리시는듯~~
화이팅입니다~
완주 축하드립니다.
술빈배가 도움이 많이 되셨을듯~ㅎㅎ
앞으로도 쭈욱~건강하세요.^^
맞습니다~~ 술빈배 아니였슴 많이 힘들었겠죠
첨이라 적당히 몸에 맞게 달리고 한번도 쉼없이 빠르지 않았지만 뛰었습니다
감사합니다~