◐ 일기 2월13일 [11번/9점] 화요일

[엔젤라홍]

화창한 화요일 입니다
기분 좋습니다

에어로빅 80분포함 19000보

아침 참치, 닭고기전, 땅콩 688 칼로리
점심 참치, 닭고기전, 육포, 두부 조금씩 598 칼로리

미션 스쿼트 70개, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭 운동

미션1, 운동3, 물3, 댓글1, 식이1

[끈기있게 하자]

거의 식단이 굿이네요
부러워요^^
전 오늘 빵이 땡겨서 밥대신 빵으로 먹었어요

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 감사합니다
좋은하루되세요

[로제타*^^*]

화창해서 화요일인가 봐요 😁
기분이 좋으시다니 다행이예요 🙃
오늘도 좋은 기분이시기를 바래요 😀

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 저는 햇볕 나면 좋습니다
좋은하루되세요~