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<p style="text-align: left;"><br><br>마음은 흥민씨 풀타임뛸때인데<br>몸님이 주제파악 하시라 강력 경고하셔서<br>2만보 하는동안은 바운스에 집착 안하기로 했습니다 <br>그냥 할머니 아리랑춤 추듯이 사뿐사뿐 23000보 <br><br>아침과 점심 김밥 한줄씩 952칼로리<br>간식 땅콩버터, 아몬드우유 270 칼로리 <br><br><br><br>미션-단백질 챙겨먹기, 칼로리 대충 1350, 매일 20000보 걷기<br> <br>미션3, 운동3, 물3, 댓글3, 식이3</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/c86c55fd87a87ea7b8bd536e459bc67a2277da58" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/c86c55fd87a87ea7b8bd536e459bc67a2277da58" data-origin-width="1812" data-origin-height="1647"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/f404088a090994a44dddcf749288a994237d741e_re_1709830447146" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/f404088a090994a44dddcf749288a994237d741e_re_1709830447146" data-origin-width="1812" data-origin-height="1322"></div><p style="text-align: left;"><br> <br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></p>
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카페 게시글
화컴반 (월말모집)
◐ 일기
3월7일 [11번/15점] 목요일
엔젤라홍
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조회 15
24.03.08 03:12
댓글 5
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첫댓글 헉!!부끄럽게 만드시는 할머니 👵 😂 사뿐사뿐 20,000보 이상.. 😢
너무 하시는 거아니예요 ?? 민원접수??😁
좋은 하루되세요 😃
ㅋㅋㅋ 어제 에어로빅 프로그램에서 바운스빼고 스텝과 팔동작만 하니까 마치 할머니들 아리랑춤추는듯해서 막 웃었어요
@엔젤라홍 🤣
매일 2만보 걷기라니.. 저 어제 12000보 걷고
다리 넘 아파서 혼났는데...
1시간반을 걸어야 만보나오던데..
할머니 사뿐사뿐으로 얼매나 걸으신거에용
맞아요 ㅎㅎㅎ
그냥 걸으면 그정도 걸리더라구요
에어로빅 프로그램 하면서 바운스빼고 스텝과 상체살살하면 두시간 10분정도 걸리는데 좀 지루하긴해요