가공식품의 위험성

[이미희]

가공식품의 위험성
우리가 가공식품을 먹고 얻는
즉각적인 이득은 몇 주, 몇 달, 몇 년이 지나
개인과 사회 전체의 비용으로 돌아온다. 우리는
무슨 일이 일어나는지도 모르는 채 서서히 작용하는
독약 같은 음식을 마주한다. 이는 그 자체로도 나쁘지만
그런 음식일수록 중독성을 띠기 때문에 더욱 복합적인
문제에 노출된다. 결론적으로 우리는 몸에 해롭고,
수명을 단축시키며, 의료비로 인한 경제적 부담을
가중시키는 음식 시스템의 포로가
될 수밖에 없다.


- 프레드 프로벤자의 《영양의 비밀》 중에서 -


* 독이 든 것들은 화려하고 아름답습니다.
독버섯, 독사, 독초... 아름다운 음식 또한 그렇습니다.
보기에 현란하고 아름답고 맛깔스러운 음식이 반드시
훌륭하다고 할 수 없습니다. 가공한 음식들일수록
눈과 코와 입맛을 중독시키며 서서히 몸을 병들게
합니다. 우리의 몸도 쉼이 필요합니다. 가공도
가미도 없는 투박하고 거친 음식들로
쉼을 줘보는 것은 어떨까요?

오늘도 많이 웃으세요.

[인천 상록수1]

이 미희님
안녕하세요
출근길에
차에서
인사드려요
좋은 글
감사합니다
편안한
하루 되세요

[이미희]

출근 하시는군요
저는 완전 백수 인데요 ㅎ
어느덧 저녁이 되었어요
세월 참 빠르지요
늘 고맙습니다
편한 저녁 되세요
꽃대장님,

[인천 상록수1]

커피도
한잔 하세요

[이미희]

맛나는 저녁 되세요

[미지]

ᆢ
가공식품하고는
안 친합니다

좋은 글 감사
오늘도 행복하세요☘️

[이미희]

쌩큐 쌩큐 짱
가공식품 좋지 않아요
참 잘하고 있어요
그래도 오늘 한번만 잡숴봐유
미지님,

[지애]

점점 집밥이 속이 편하고 좋아요^^
미희님~♡
좋은 하루 되세요

[이미희]

맞아요
지금 시금치 무치고
된장찌게 끓여 놓고
식구들 기다리고 있어요
비밀 인데요
음식하기 정말 싫어요
나만 그럴까요?

[공도리(부산)]

미국 저명한 의사이며 구도자인
데이비드 호킨스 박사는..
인스턴트 먹는 사람은 가짜힘에 지배당하기 쉬워
눈감고 팔을 들고 있을때 누가 건드려서 힘들지 않게 내리게 하고
유기농 자연식품 먹는 사람은 잘버틴답니다.

육체나 정신의 건강도 큰 상관 있답니다.

성장기때 인스턴트 적게 먹도록 해야죠

[이미희]

올바른 생각 입니다
그렇지만 오늘날
젊은 친구들은 집밥이
정말 맛이 없대요
쉽게 구할수 있는
인스턴트 식품이 많아도
너무 많아서
그러할거예요
지금 현 시절이 그렇습니다
큰일이죠
공도리님,

[제넷.]

음식이 몸의 건강
마음건강 하게 하는
첫번째 인것 같습니다

자연식으로 건강하게 살아가요~^^

[이미희]

말이 쉽지요
자연식으로 먹으면
좋지만 음식하기가
여간 힘들어 야지 아우님
진짜 음식 하기 싫어,,,,
나만 그럴까낭,,,
맛나는 저녁 되시오
아우님
오늘만 이걸루 잡숴 피곤 하니까,