숙면의 조건으로 베개 60%, 매트 10%, 건강상태10%, 수면환경 10%, 기타 10%
베개의 선택이 숙면을 취하고 숙면의 효과와 함께 건강에 얼마나 중요한지를 알려주는 것이라 하겠습니다.
사람은 태어나서부터 죽을때까지 계속하여 체형이 변화한다는 것이 베개를 제공하기도 베개를 선택하기도 매우 어렵게 합니다.
베개의 종류도 괭장히 많이 있으며 베개에 따라서 특징과 장점이 있는데 그 많은 베개중에서 어떠한 베개를 선택하여 사용해야 좋을지도 잘 모르게 합니다.
이를 해결하기 위하여 수면전문가나 의사의 도움으로 체형을 측정하여 베개속의 내용물이나 패드를 이용하여 몸에맞게 베개를 제조하여 사용하고 있습니다
베개를 선택하는 조건
1. 수면하는 자세에 따라서 머리 목 어깨를 바르게 받혀주어야 합니다.
2. 쿠션부는 딱딱하지도 너무 푹신하지도 않아야 합니다.
3. 기능성과 편리성이 우수해야 합니다.
베개의 올바른 선택의 효과
위와 같은 조건을 충족하는 베개의 선택은 수면하는 자세에 따라서 머리 목 어깨 척추를 바르게 받혀주게 됩니다.
머리에 가해지는 체중의 압력을 몸 전체로 분산하여 부분적인 압박을 줄여주게 됩니다.
혈관 근육 신경 경추 디스크 인대 호흡기관 피부조직을 보호하게 되며 부분적인 압박으로 발생하는 통증 결림 호흡장애 를 줄여주고 경추의 변형을 줄여주게 됩니다.
하루동안 눌린 목의 피로를 풀어주고 자세를 바르게하며 편리하게 사용하는 베개가 제공됩니다.
편안하게 수면을 취하게 되고 편리하게 사용하면서 숙면의 효과와 함게 건강을 지켜주게 됩니다.
자동으로 조정되는 건강맞춤 베개의 추천
체중에 맞는 베개를 선택하여 사용하면 수면하는 자세에 따라서 베개가 상하로 움직이면서 머리 목 어깨를 받혀주는 베개의 높이가 자동으로 조정되어 나만의 맞춤 베개가 제공됩니다.
머리 목 어깨 척추를 바르게 받혀주고 편리하게 사용하면서 숙면의 효과와 함께 건강을 지켜주게 됩니다.
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