◐갈쳐줘용◑ 스텝퍼 이지워커 질문이요.

[giftove]

사놓고 안쓰신다는분들이 많은데

저는 지금 심각해서 빠질때까지 정말 할수있거든요..

그런데 정말 종아리살빠지긴 하나요?

그런데 사더라도 어떤걸 사야되는지도 모르겠고

스텝퍼는 소음이 좀 심하다고 하더라구요.

아랫층에 부부가 사는데 안그래도 맨날싸우던데 괜히 신경거슬리게 했다가 먼일일어날지모르고 ㅎㅎ

어떻게 해야할까요

이지워커는 중고로 사도 7만언이더라구요..

좀 좋은것좀 추천해주시구

[체육인]

안녕하세요~퍼스널트레이너 권상혁입니다^^* 네~스텝퍼만큼 좋은 유산소운동기구도 없죠~스텝퍼는 특히 엉덩이근육인 둔부근의개입도가 높아 멋진 뒷태를만들어주는데 도움을 준답니다 하지만 허리가약하시거나 요통이있으신분들은 스텝퍼보다 걷기운동이나 등받이가있는싸이클이좋아요~ 요즘 소음심하지않은 실내용 싸이클이 많이 나와있더라구요~한번 알아보세요^^*