하체비만! 저주 좀 풀어주세요!

[[피오나]]

운동을 해도 상체는 빠지는데 하체의 변화는 미미합니다.

하체비만은 원인이 있다며(골반의 문제등 순환안되는거..) 다이어트를 해도 하체는 변화를 안 보여주니까

이제 마사지 같은거..에 관심이 가고있습니다.

저의 노력이 부족한것인지는 모르겠지만.. 혹시 약손명가에서 하체관리 받아보신 분 있으세요?

운동으로만 매끈한 허벅지를 만든다는것은 힘든거 같네요..

런지와 유산소운동(걷기) 꾸준히하면 매끈한 허벅지도 가능한건가요?

셀러오님~알려주세요.ㅠ

고수님들 조언 부탁해요..

저주받은 하체! 저주 좀 풀어주세요~~~

[다박람]

저는 지방분해침 맞고있는데 허벅지엔 효과가 있따는..