화요연습 4/17도봉 화요연습안내

[황금코치(김민제)]

경향대회 다녀오신 회원님들 고생하셨습니다...

박감독님 입상 다시한번 축하드립니다..

이제 도봉 단체대회인 아디다스대회 좋은 기록을 위하여 더욱더 열심히 연습합시다..

8시 창동아지트로 나오세요ㅡ.ㅡ

의정부 방향 6km 왕복입니다 (갈때 동반주  올때 자유주)  합 12km 

55분간 달릴예정입니다..

[두물머리]

감기가 좀 심해서 게속 참석 못 하고 있습니다 내알은 어지간하면 나갈려 맘묵고 있습니다 진짜로 감기 조심하셔야 합니다 .*겨울에도 한번도 안걸린감길....

[카페(박재관)]

즐런하세요

[회장:이정근]

참석합니다

[토마토(정미애)]

아자아자도봉,홧팅

[산지기(한상민)]

참석은 못하지만 마음 속으로 열심 응원합니다

[부회장:임금규]

모처럼 참석합니다.