◐갈쳐줘용◑ 에어로빅 비디오나 dvd 추천해주세요~

[☆새콤상이★™]

카페 데일리프로그램이랑 냐옹님 파워로빅하는데요

방이 좁아서 파워로빅이나 에어로빅을 거실에서 tv로 보면서 하고싶어요ㅠ

냐옹님이나 윤샘 에어로빅같은 에어로빅 비디오나 dvd좀 추천해주세요~ 글고 구입처도 알려주세용~

에어로빅 구성은 예를들어 에어로빅1시간 스트레칭1시간 이런식으로 있었음 좋겠는데

이런 비디오나 dvd아시면 알려주세요~!!!

*이소라,조혜련,옥주현 같은거 말구요ㅠ 윤샘에어로빅이나 냐옹님 파워로빅같은 내용(?)의 에어로빅이요~*

[똑똑하게살빼기]

모르겠지만... 에어로빅을 굉장히 좋아하시나 봐용 전 힘들어서 못하겠든디 ㅠㅠ

[☆새콤상이★™]

파워워킹도 해봤는데 에어로빅하니까 살이 잘빠져서요ㅎㅎ 파워워킹땐 하나도 안빠졌거든요ㅠ

[써닝s]

공유사이트 가시면 펌프잇업이라고 있어요~ 스트레칭이 많은건 아니지만 종류 많아서 지루하시지는 않을꺼에요!

[☆새콤상이★™]

펌프잇업 이건 dvd로 못굽겠죠?ㅠ