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<div><p>전 많이 비만인데요.(여) </p><p>골격근량도 많아요. 평균이상으로요</p><p>그러면 체중 감량에 유리한 거 아닌가요?</p><p>인바디를 했는데...체중과 체지방도 당연히 많고 그것을 버티기 위해 골격근량이 늘어난다는 것은 어느 정도 알아요.</p><p>그래도 평균이상이라 다행이다 싶었 거든여...</p><p>기초대사량과 운동하고 식이하면 그래도 골격근이 힘을 쓰겠구나 했는데...</p><p>누가 그런는데...살빠지기 힘든 상황이라고 하길래...</p><p>정말 그런가요?</p><p>골격근량이 많으면 살빠지기 어려운가요?</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><br><font color="#e8e8e8"><font color="#eaeaea"> </font></font></p><font color="#e8e8e8"><font color="#eaeaea">
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<p><font color="#d5d5d5">-*-지우지 마셔용~-*-*-*-*-*-*-</font></p><strong></strong>
<p style="text-align: left;"><font color="#f261aa"><span style="font-family: Dotum, 돋움;"><span style="color: rgb(255, 94, 0);"><strong><span><span style="color: rgb(71, 200, 62);">(c) </span><span style="color: rgb(71, 200, 62);">'성공</span></span><span style="color: rgb(71, 200, 62); font-family: Dotum, 돋움, sans-serif; font-size: 9pt;">다이어트/비만과의전쟁</span></strong><span style="color: rgb(71, 200, 62); font-family: Dotum, 돋움, sans-serif; font-size: 9pt;"><strong><span style="color: rgb(71, 200, 62);"> 카페</span><br><span style="color: rgb(71, 200, 62);">( </span></strong><a href="http://cafe.daum.net/slim"><strong><span style="color: rgb(71, 200, 62);">http://cafe.daum.net/slim</span></strong></a><strong><span style="color: rgb(71, 200, 62);"> ) 글쓴이</span><br></strong></span></span></span></font></p><p> </p>
<p style="text-align: left;"><font face="돋움"><a href="http://www.nalthin.com/cal/" target="_blank"><font color="#f261aa"><img style="width: 207px; height: 54px;" alt="다이어트 계산기" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fbignus.cafe24.com%2Fvitashop%2F2013%2Fbanner_calculator.gif" width="380" height="93"></font></a><font color="#f261aa"><span style="font-family: Dotum, 돋움, sans-serif;"><span style="color: rgb(71, 200, 62);"> </span><br><span style="color: rgb(71, 200, 62); font-size: 8pt;">ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴</span></span></font></font></p>
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<p style="text-align: left;"><font size="2"><span style="font-family: Dotum, 돋움, sans-serif;"><strong><span style="color: rgb(255, 94, 0); font-size: 9pt;">*이 글에 공감하면 "<img alt="추천하기" src="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img4/img/ico_recommend.gif" width="11" height="13"><span style="color: rgb(255, 94, 0); font-family: Dotum, 돋움, sans-serif; font-size: 9pt;"> 눌러</span>주셔요~!</span></strong></span></font></p>
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카페 게시글
초보익게
골격근량에 따른 체중 감량 궁금증
도메러다욧
추천 0
조회 180
18.01.15 10:49
댓글 4
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첫댓글 감량하고 싶으신것이 지방인지 체중인지 먼저 결정하시면 답을 찾기가 더 쉬울것 같아요
안녕하세요.^^지방이요~
기초대사량 높아서 유리한거 아닌가요
기본 근육량이 있으니 관건은 식이에 달려있겠네요