햇볕이 좋은 월요일 입니다 여러분, 즐거운 한 주 되세요 아침 참치, 닭고기전 505 칼로리 점심 햄어묵 김밥 541 칼로리 미션 - 상체근력7종 12-20회씩 2-3세트씩, 맛사지, 뒷꿈치 들기운동, 종아리 스트레칭, 스쿼트
식이3, 운동3, 물3, 댓글3, 미션3
첫댓글 새로운 한주의 시작이네요~한주도 화이팅해봐용
감사합니다 열심히 할께용~
그곳도 그런가요??😄여기도 날이 너무 좋아요🥰오늘도 행복하세요 😃
네요즘날씨 너무 좋네요
첫댓글 새로운 한주의 시작이네요~
한주도 화이팅해봐용
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네
요즘날씨 너무 좋네요