◐ 일기 5월 13일[3번/10점] 한입씩

[코코바]

아침 10:00
아이스아메, 구운달걀 1개

점심 2:00
치킨마요덮밥 1그릇

저녁 7:30
구운달걀 2개, 대추방울토마토
남편 먹는 비빔면 1입, 틈새라면 1입

물 1.0리터
미션 : 주 3회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(o)
밀가루, 설탕, 간식 최대한 안먹기(o)
운동 ×


도시락 싸가는게 일이군요
그래도 먹긴 해야하니...
저녁엔 남편꺼 한입씩 뺏어먹기...
운동 가려다 소파에 뻗어버렸어요
그래도 활동량은 만보 정도 됩니당

[로제타*^^*]

일시작하시면서 많이 힘드신가 봐요 😢
그런데 pt이렇게 많이 빠지셔도 되나요??운동도 운동이지만 들인 돈이..😭
만보정도면 훌륭하신 듯 해요 일하시느라 힘드셨을텐데 🥹
오늘은 잘 쉬어주세요 😃

[코코바]

pt는 횟수로 끊어 예약해서 일대일로 하는거라
괜찮아용.. 헬스이용권은 pt 끊으면 서비스로 주더라구요 ㅋㅋㅋ
그래도 비싼 pt니까.. 잘 다녀봐야죠~~~
일하고 운동 가기가 진짜 힘들어요 ㅠㅠ

[엔젤라홍]

아이고
일하시느라 고생이셔요
만보운동까지 하시고

[코코바]

일하면서 한 만보정도는 움직여서
그나마 다행인것 같아요
살이 빠지네요 ㅋㅋ