다른부위보다 광배근이 발달한 편이구요
그래서 모랄까.. 겨드랑이가 약간 뜬느낌이고 뒷쪽이 꽉껴서 옷빨이 안서서요..!
운동을 쉬어서 약간 체지방이 있는편입니다
데피니션 방법으로 유산소 하면서
갯수 높이고 무게 줄이면 될까요??
첫댓글 체지방을빼시면 싸이즈줄어들듯..
첫댓글 체지방을빼시면 싸이즈줄어들듯..