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<p class="cafe-editor-text">아침은 굶을때도 있고 먹을때도 있어요<br />점심은 일반식먹구요<br />저녁만 두부, 계란이랑 오이, 방울토마토같은 다이어트식하려고 하거든요<br />그리고 만보걷구요<br />근데 제가 다이어트식이더라도 적당히 먹으면 <br />밤에 배가 고프더라구요 배부르게 먹어도 상관없을까요?<br />두부한모랑 계란두개정도 오이 방토먹으면 배부르더라구요<br />이렇게하면 한달에 몇키로나 뺄수있을까요?</p>
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카페 게시글
초보익게
두부나 계란을 배터지게 먹으면..
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첫댓글 두부한모+계란두개 해봤자 칼로리도 괜찮고 성분도 다 좋아서 괜찮을것같은데.. 운동을 추가해서 하시면 더 잘 빠질것같아요
배터지게 먹고 어케 살을빼요.... 배가 늘 고프다고프다 지칠때쯤 살이 빠집니다....
그래도 떡볶이 먹고 배브른것보다 나은거 같아요
위가 줄어야 살이 빠지져