◐ 일기 5월 28일 [11번/9점] 화요일

[엔젤라홍]

회계사를 바꿔야해서 오늘 미팅갔다왔어요
내일은 현장도 가야되고 (차로 왕복 두시간반정도 소요되는데) 아무래도 아침에 유산소 시간 줄이고 다녀와야 할듯 하네요 ㅜㅜ
그래도 오늘 제대로 했으니 괜찮아요
이제 여름이라 공사가 좀 바빠질듯한데 최대한 운동 열심히 하면서 일도 잘 하도록 노력할께요

아침 -단백질 쉐이크 아몬드우유 두번(일어나자마자1, 운동후1)
간식 -치즈, 오이, 치킨볼 (12시)
점심 -오이, 밥200그람, 콩자반250그람, 토마토 한개 (3시)
저녁 -단백질 쉐이크 아몬드우유 (7시예정)

댓글3, 물3, 식이0, 미션0, 운동3

[코코바]

오 많이 걸으셨어요~
바쁜데도 열심히 하셨네요~

[엔젤라홍]

감사합니다 ~

[로제타*^^*]

우엥..너무나 바쁘게 열심히 사시는 엔젤라홍님 🥰
오늘도 힘!!불어넣어드려욤😃

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 고마워요 ~