59/오케이7/11월 13일/40

[오케이7]

월    일    일기
시작체중	157cm/ 53.8 kg	이달의 희망체중		kg
현재체중	53.8  kg	최종 희망체중		kg
오늘의 다이어트 식단		오늘의 운동
[아침] 시간기입	7시 모카빵 1/2 ..	근력운동 (시간/갯수)	①
			②
			③
	간식 :커피		④
[점심]시간기입	12시 오징어젓. 잡곡밥, 떡볶이	유산소운동 (시간/갯수)	①븐노의쇼핑2시간
			②
			③
	간식:커피		④
[저녁] 시간기입	6시 덖볶이 조금	①올바른식단  (30점)			20 점
		②미션을 완수(20점)			10 점
	간식:	③숙제를 하셨음(30점)			점
	물의양; 8
[야식/음주]		④숙제 말고 운동을 30분정도 하셨음 (20점)			10점
함께 나누어요^^ (살아가는 이야기, 계획. 반성. 등)
아버님이 전화해서 무소식이 희소식이지? 잘지내니? 안만난지 일주일하고 이틀 됐는데 이런 전화가와서 내가 정말 큰맘먹고 오늘 어머님댁에 갔다가 봉변당하고 왔다 8박9일의 여행을 마치고 밥하기 귀찮아 온 동서네와 함께 갔었는데 난 분명 어머님한테 귀찮으면 우린 집으로 가겠다고 의견을 냈었다 그런데 자기가 오래놓고.. 동서는 밥먹고 졸린다고 남편이랑 들어가자고 내가 우리 애들이랑 조카랑 혼자 다보고 있었는데 동서 일어나서 내가 좀 놀다 오겠다니까 "안돼 너흰 나갔다하면 조금이 아니여서 안돼!" 이러더라.정말 기가 막히고 코가막히지 않는가. 동서네가 필리핀에서 사온 바나나칩을 먹어보랬다 난 원래 바나나 말린거 안좋아한다 너무 달고 들쿰하다했다.. 그랬떠니 치즈케익 처럼 달고 들쿰한게 어디 있냐며 그런거 좋아하는 사람이 왜 바나나칩은 안좋아하냐며 그런다 내참 어이가 없어서 그러다 너무 화가나서 아버님 오시고 문안닫으시길래 인사드리고 문닫으면서 워크샵가서 안돌아오는 남편한테 전화하고 협박문자를 보내고 있었는데 문열고 나오더니 어머니가 약속있으면 나갔다와~! 어디 아버님 오셨는데 밖에서 그러고 서있냐고 약속있으면 나갔다 오고 그냥 돌아다닐꺼면 힘드니까 집에 있으란다 그와중에 내 힘들까 신경도 써준다 어쩜 토시도 하나 안틀리고 다 생각이 나냐.. 제길 너무 화나서 밤에 친구 만날라고 애들 재워놓고 나갔는데 건우가 깨서 울고불고 집에 왔더니 애가 토하고 난리도 아니였음. 아. 음 이래서 .. 운동 못했어요 ㅜㅜ 한참 울었네요

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[살사랑그만]

에잇~된장 같은 하루였네요..아마 어머님이 무언가로 살짝 골이 나셨나봐요..ㅎㅎ 시랜드 사람들 정말 이해불가..ㅋ

[오케이7]

정말 너무 슬픈날이였어요 ㅜㅜ

[탄력45]

시아버지,시어머니,동서가 똘똘 뭉친거 같아요...전 시아버지의 그런 전화가 젤 싫으네요...
다 이런저런 얘기 끝내고 은근 떠보는 그런 전화...

[오케이7]

남편은 시댁편만 드네요 ㅜㅜ