◐ 일기 6월 15일[3번/7점] 몸살

[코코바]

아침 ×

점심 2:00
아구찜 2입

저녁 7:30
삼겹살, 상추씸, 자색양파채+참소스
아구찜 아구 3개, 볶음밥
소주 2병, 고기만두 1개, 김치만두 1개


물 1.0리터
미션 : 주 3회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(×)
밀가루, 설탕, 간식 최대한 안먹기(o)


몸살왔네요
아파서 누워있다가 점심 먹는데
안넘어가서 다시 잤아요
그나마 자고 일어나니 좀 낫더라구요
배가 너무 고파서
저녁에 고기를 둘이서 한근은 먹었어요

[케이어스]

아이고 아픈데도 식단하셨군요ㅠㅠ 대단하세요!

[코코바]

식단은 제대로 못했지만 ㅠㅠ... 감사해요~

[엔젤라홍]

잘먹고 잘쉬어야 나으니까요
어여 쾌차 바랍니다

[코코바]

네네 그래도 푹 잤더니 괜찮아졌어요~

[그린색은]

안먹는거는 안하려고하고 뻐근하고
피곤을 잘느끼네요 삼일 더 있으면 소생^^

[코코바]

네 소생했어요~