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선 심리치료 (화승사)
 
 
 
카페 게시글
24기 토 오전반 과제 4 한가람 _ 라미
라미 추천 0 조회 11 24.06.28 16:43 댓글 1
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댓글
  • 24.06.28 20:05

    첫댓글 라미님, 과제 #4를 아주 잘 정리하고 있습니다.

    *****라미님의 글에서, "고통이란 우리 마음에서 우러나오는 것이기도 하다. 덧없는 것을 두고 늘 그 자리에 머물러 있다고 생각하거나, 본래 나라고 할 만한 것이 없는데도 고집스럽게 나를 주장하기 때문에 좌절과 슬픔과 비탄이 따른다."라고 하는 글에서,

    *****이젠 깊은 명상으로, 존재의 실체를 머리로써가 아닌, 온 몸으로 받아들일 수 있는 지혜로움의 자각 즉 알아차림 일 것 입니다.
    명상 전의 세상을 보는 눈에서, 명상 후에 근원적 존재의 생성을 알아차림 함으로써,
    ****일상에서, 마음의 여유와 사물을 객관적으로 바라보는 지혜, 그리고 나와 다른 이들을 자애롭게 챙기고 보살피는
    큰 마음으로 성장할 것 입니다. 수고 했습니다.

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