<p>(클릭) <a href="https://www.donga.com/news/NewsStand/article/all/20241210/130611204/1?utm_source=newsstand&utm_medium=referral&utm_campaign=sub6" target="_blank" class="ke-link">https://www.donga.com/news/NewsStand/article/all/20241210/130611204/1?utm_source=newsstand&utm_medium=referral&utm_campaign=sub6</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="설탕의 ‘반전’…“끊는 것보다 적당히 먹어야 더 건강”" data-og-description="설탕에 관한 상식을 깨는 연구 결과가 나왔다. 거칠게 요약하면 이렇다. ‘설탕을 조금 즐기는 것은 오히려 건강에 이롭다. 그것이 음료에 들어있는 액당(액체 상태의 당)이 아니라면…" data-og-host="www.donga.com" data-og-source-url="https://www.donga.com/news/NewsStand/article/all/20241210/130611204/1?utm_source=newsstand&utm_medium=referral&utm_campaign=sub6" data-og-url="https://www.donga.com/news/NewsStand/article/all/20241210/130611204/1?utm_campaign=sub6&utm_medium=referral&utm_source=newsstand" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/llTNh/hyXKoaI3UB/Sesb91PLK8eZk6Un96EmrK/img.jpg?width=1024&height=683&face=0_0_1024_683,https://scrap.kakaocdn.net/dn/gzZel/hyXKyRVBoD/5Wkt8T3f30DPKkpoL3iVd0/img.jpg?width=1024&height=710&face=0_0_1024_710,https://scrap.kakaocdn.net/dn/8bRwV/hyXKy5tdSj/WLWo21aDCeLhrF95T1ZQsk/img.jpg?width=1024&height=683&face=0_0_1024_683"><a href="https://www.donga.com/news/NewsStand/article/all/20241210/130611204/1?utm_source=newsstand&utm_medium=referral&utm_campaign=sub6" target="_blank" data-source-url="https://www.donga.com/news/NewsStand/article/all/20241210/130611204/1?utm_source=newsstand&utm_medium=referral&utm_campaign=sub6"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/llTNh/hyXKoaI3UB/Sesb91PLK8eZk6Un96EmrK/img.jpg?width=1024&height=683&face=0_0_1024_683,https://scrap.kakaocdn.net/dn/gzZel/hyXKyRVBoD/5Wkt8T3f30DPKkpoL3iVd0/img.jpg?width=1024&height=710&face=0_0_1024_710,https://scrap.kakaocdn.net/dn/8bRwV/hyXKy5tdSj/WLWo21aDCeLhrF95T1ZQsk/img.jpg?width=1024&height=683&face=0_0_1024_683" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">설탕의 ‘반전’…“끊는 것보다 적당히 먹어야 더 건강”</p><p class="og-desc">설탕에 관한 상식을 깨는 연구 결과가 나왔다. 거칠게 요약하면 이렇다. ‘설탕을 조금 즐기는 것은 오히려 건강에 이롭다. 그것이 음료에 들어있는 액당(액체 상태의 당)이 아니라면…</p><p class="og-host">www.donga.com</p></div></a></div><p> </p><p><b> <span style="color: #111111;" data-ke-size="size20">페이스트리, 아이스크림, 초콜릿 같은 달달한 간식을 가끔 즐기는 사람들이 거의 섭취하지 않는 사람들보다 더 나은 건강 결과를 보였다. 첨가당을 하루 총 열량의 5~7.5% 섭취한 이들은 5% 미만 섭취한 이들보다 허혈성 뇌졸중, 심장 마비, 심부전, 심방세동 등 여러 심혈관 질환 위험이 일반적으로 낮았다.</span> </b></p>
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