삼두 케이블운동~_~ 선호하는 자세는??(여러선수)

[무림의초보]

1번

2번

3번

4번

5번

6번

7번

스압죄송합니다.

삼두케이블 운동이 참 다양한것 같습니다 ㅎㅎㅎ 주로 몇번을 선호하시나요?

워렌횽아가 삼두운동할때는 참 차분하네요..

[ghksfkrwlwhs]

필히스 스타일 좋아합니다. 어깨를 다운시키고 외측두를 사용하여 로프다운하는..
친구인 조...선수가 제게 지적했던 부분이기도하구요..

[영심오빠]

조태현선수 말입니까?

[ghksfkrwlwhs]

그런분은 모르겠네요^^ 이름얘기해도 모르실 제 친구입니다^^

[마산최강트레이너]

조태현선수는 얼굴땜에 몸미 죽는 안타까운 케이스죠 몸 정말 이쁜데

[무림의초보]

혹시 조태현선수 마산사신다는 그분???

[막강 무식!!!!]

조태현선수 협회에서 영구제명된걸로 아는데요....환생해도 못나오게 한다던데~

[기름통에소주]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[그륌자v]

조태현선수 제명된걸로 알고 있습니다. 이분 이름은 언급안하시는게 좋을듯 합니다.

[브렌치워렌]

워렌팬이어서가 아니라..다양하게 해봤지만 워렌의 동작으로 하는게 저는 자극이 가장 잘오더군요

[숨은근육찾기]

워렌이 워렌동작으로 하는게 제일 잘먹음이라...

[브렌치워렌]

무슨말인가 했네요 처음에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[멋진남자119]

난1번이요

[벗으면최불암]

전빠짝붙어서~~~하는 7번~

[80Plus]

저도 7번요 이완시 바는 가슴에 닿게끔하는게 좋더라구요 ㅎㅎ

[울트라도리안]

각도 및 사용하는 도구에 따라 모양이 달라지죠~ 본인 덩어리 크기에 오는 자극에 따라 달리하세요~ 기초가 되어있으면
이제 라인을 잡으세요~ 그럼 득근이요~

[45파운드]

5번처럼하다가 힘빠질때 7번처럼 되던데요...

[_vm_]

5.6.7번이용~~

[dreams come true]

전 3번.빅터처럼 케이블이 한쪽 어깨를 가로지르는 스타일이 가장 운동이 잘됩니다.

[존슨]

난 4번이 욘나잘되던데

[d- _-bd-_-bd-_ -b]

왜...내자센..없지 ???