서산시, 치매예방 ‘시니어 발레’ 어르신들에게 인기!(서산태안TV)

[편집부]

- 3월 28일까지 서산시 동부건강생활지원센터에서 운영

동부건강생활지원센터에서 어르신들의 치매 예방을 위해 추진하고 있는 ‘시니어 발레’가 어르신들의 큰 호응을 받고 있다.

12일 세에 따르면 어르신들의 건강한 노후 생활을 지원하고 치매 예방에 기여하기 위해 지난 2월 7일 시작된 시니어 발레는 3월 28일까지 운영되고 있다.

운영 기간 매주 금요일 동부건강생활지원센터 2층 다목적실에서 65세 이상 어르신 중 인지선별검사 결과 정상군 15명을 대상으로 스트레칭·무용 등 신체 활동이 진행되고 있으며, 신체의 유연성을 높이고 균형 감각을 향상하는 데 도움을 주고 있다.

프로그램에 참여한 한 어르신은 “처음 해보는 활동이지만 재밌고 건강에도 도움이 되는 것 같다”라며 “이번 기회를 통해 새로운 친구를 만나고 함께 운동할 수 있어 기쁘다”라고 말했다.

한편 김용란 서산시 보건소장은 “시니어 발레 프로그램은 단순한 치매 예방 활동을 넘어, 어르신들이 서로 소통하고 건강한 생활을 영위할 수 있도록 돕고 있다”라며 “앞으로도 다양한 프로그램을 추진해 지역사회 건강 증진에 최선을 다하겠다”라고 말했다.

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