출처 : https://ko8601.tistory.com/entry/%EC%84%9C%EB%B8%8C%EC%9B%A8%EC%9D%B4-%EB%B9%B5%EC%A2%85%EB%A5%98-%EC%9D%B4%EB%B3%B4%EB%8B%A4-%EB%8D%94-%EC%9E%90%EC%84%B8%ED%95%A0-%EC%88%9C-%EC%97%86%EB%8B%A4
제일 얇아서 다이어터들에게 선호되는플렛브레드가 빵 중에 제일 칼로리 높음. (+허니오트와 같은 230칼로리)
나만 몰랐으면 순삭
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 됻각 됻각
첫댓글 헐 나도 몰랐어 맨날 플렛만 먹었는디
어???나는 허니오트 다이어트빵인줄알고먹음..칼로리무슨..?
난 그래서 다이어터였을적에 브래드 안에빵 파달라고해서 먹음
20밖에 차이안나네?😋
ㅋㅋㅋㅋ나도 식단할딴 곡물빵만 먹어
위트 빵에 빵 속 파달라고 해야지 다여트메뉴입니다…
나 그래서 맨날 파마산먹음....
플렛 완전 걍 탄수덩어리 밀도 높은 쫀쫀한 빵이잖아 당연히 높을 줄 알았으ㅋㅋㅋ맛으로 먹기에 제격임 맛챙럼 헉헉
허니오트 다이어트용인줄….스벌
저게 근데 빵 하나 칼로리야 ㅎ..??? ㅠ..
이런 ㅠㅠ
오 파마산만 먹는데 개이득
빵만 이백......ㅁㅊ
플랫이 제일맛있다구요 ㅠㅠ
플랫 너무 밀가루 맛 그 자체라 높을것같았음..
그냥 보기에도 뭔가 더 높아보였엌ㅋㅋㅋㅋ 다 고만고만하네...
플랫 뭔가 눌러놔서 칼로리 높아보여 그래도 맛있으니까~~~~
파마산이 젤 맛있음
삭제된 댓글 입니다.
222
빵속파내면 낮아지는거 아닌가여?
난 하티빵이 좋아❤️
오 난 맨날 화이트 먹는데 의문의 개이득
의외로 다른빵들이랑 많이 차이 안나네?! 훨배 높을줄
나지금 심장뛰잖아 열받아서..
난 위트가 좋아 ❤️
위트 최고
위트 짱
영양소가많아서그런거아닐까??
난위트만먹음 ㅎ
하...플랫처돌이 요즘 다이어트한다고 위트 빵파서먹음
잠깐...허니오트도 칼로리 젤 높다고? 건강픽이였는데...
22
근데 뭐 빵 크기 생각하면 무난한듯!
파먹으면돼....
나는 파마산 오레가노만 먹어
여시에 검색 많이했을땐 다이어터들 위트랑 허니오트만 먹더라고.. 근데 생각보다 차이들이 별로 안나네 암거나 먹어도 될듯 당오르는거 걱정되면은 걍 위트..
210이나 230이나!!!!
그치만 플랫브레드 개맛있음
그냥 맛잇어서 먹는건데요..!!
하티야 사랑한다
https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/4103637?svc=cafeapp 플랫브레드 칼로리 저거 아니야 ㅠ
첫댓글 헐 나도 몰랐어 맨날 플렛만 먹었는디
어???나는 허니오트 다이어트빵인줄알고먹음..칼로리무슨..?
난 그래서 다이어터였을적에 브래드 안에빵 파달라고해서 먹음
20밖에 차이안나네?😋
ㅋㅋㅋㅋ나도 식단할딴 곡물빵만 먹어
위트 빵에 빵 속 파달라고 해야지 다여트메뉴입니다…
나 그래서 맨날 파마산먹음....
플렛 완전 걍 탄수덩어리 밀도 높은 쫀쫀한 빵이잖아 당연히 높을 줄 알았으ㅋㅋㅋ맛으로 먹기에 제격임 맛챙럼 헉헉
허니오트 다이어트용인줄….스벌
저게 근데 빵 하나 칼로리야 ㅎ..??? ㅠ..
이런 ㅠㅠ
오 파마산만 먹는데 개이득
빵만 이백......ㅁㅊ
플랫이 제일맛있다구요 ㅠㅠ
플랫 너무 밀가루 맛 그 자체라 높을것같았음..
그냥 보기에도 뭔가 더 높아보였엌ㅋㅋㅋㅋ 다 고만고만하네...
플랫 뭔가 눌러놔서 칼로리 높아보여 그래도 맛있으니까~~~~
파마산이 젤 맛있음
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222
빵속파내면 낮아지는거 아닌가여?
난 하티빵이 좋아❤️
오 난 맨날 화이트 먹는데 의문의 개이득
의외로 다른빵들이랑 많이 차이 안나네?! 훨배 높을줄
나지금 심장뛰잖아 열받아서..
난 위트가 좋아 ❤️
위트 최고
위트 짱
영양소가많아서그런거아닐까??
난위트만먹음 ㅎ
하...플랫처돌이 요즘 다이어트한다고 위트 빵파서먹음
잠깐...허니오트도 칼로리 젤 높다고? 건강픽이였는데...
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근데 뭐 빵 크기 생각하면 무난한듯!
파먹으면돼....
나는 파마산 오레가노만 먹어
여시에 검색 많이했을땐 다이어터들 위트랑 허니오트만 먹더라고.. 근데 생각보다 차이들이 별로 안나네 암거나 먹어도 될듯 당오르는거 걱정되면은 걍 위트..
210이나 230이나!!!!
그치만 플랫브레드 개맛있음
그냥 맛잇어서 먹는건데요..!!
하티야 사랑한다
https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/4103637?svc=cafeapp 플랫브레드 칼로리 저거 아니야 ㅠ