전 저희 애를 키우면서 아토피로 고생시킨적이 있지요.
이제는 아토피 잊고 살지요. 아토피는 하나의 증상이기에 식생활에 문제가 생기면 다시 생기는 것이기 때문에 완치라는 개념은 곤란하지요.
먼저 식생활을 보면
쌀밥이 해로워서 안먹입니다. 올해 2월부터 ..
뭘 먹이냐고요 국수 수재비 등 밀가루 음식과 버섯 달걀(우리농에서 유정란으로) 야채 라면은 한번 끊여낸후에 멸치 다시다 국물, 가끔씩은 콩나물과 같이 에 소금쳐서 6살입니다
브로콜리를 데쳐서 소금에 찍어먹지요-물론 죽염에
비타민c는 도움이 됩니다.
미역등 해초도 소금에 찍어 먹습니다.
아토피에 전부다는 아니지만 스피루리나가 보약인 경우도 있습니다. 전부다는 물론 아닙니다.
스피루리나는 짜고 시고 쓴맛 식품입니다. 스피루리나는 짠바다에서 배양됩니다.
아토피에 달고 매운맛은 도움이 안됩니다. 노동량이 많으신 분은 쌀밥을 드셔야 합니다. 쌀밥 보다는 보리밥이 좋지요. 밀가루도 좋지만 밀가루는 신맛 식품인데 수입품은 운반과정과 보관에서 문제가 조금 그래서 우리집에서는 우리밀가루나 우리밀국수를 먹이지요.
매운맛 식품으로는 모두가 아는 고추 마늘 파 양파 만이 아니고 당근 율무 배 복숭아 포도 생강은 매운맛입니다.
달맞이유는 성질이 짠맛 식품입니다. 짠맛에 거부하시는 아토피안이여 외화를 들여 수입하는 달맞이유를 쓰셔서 손해는 아니 볼것으로 보입니다.
비타민c는 천연제품이 흡수율도 높고 먹기도 편한것 같습니다. 우리집 애한테 먹여본 바로는 레모나나 기타 제약사 제품은 얼마 못먹습니다. 하지만 천연은 가격은 비싸지만 먹기에 참 좋지요. 180정에 5만원이 아마 넘지요. 저는 지금 돈이 궁해서 비타민c를 구입하기 보다는 생야채를 먹일려고 노력하지요. 우리 아토피안들은 돈을 많이 쓰시기를 원하셔서 알려드립니다.
요법은 아래에 찾아보면 있습니다 반산욕 보다는 온냉욕이나 냉온욕이 좋은데 이것은 체질에 선택을 하셔야 하는 거구요. 아토피 식이요법은 수수팥떡 사이트나 한국자연건강회 요법이 좋습니다. 이유는 둘다 니시요법을 하는 공통적이며 고오다미쓰오박사가 아토피 체질이며 아토피는 낫는다는 책을 쓰셨으며 니시요법을 전문으로 지도하는 곳이 한국자연건강회, 민족생활의학의 저자 장두석 선생, 수수팥떡의 최민희씨가 하는 요법은 니시요법을 하기 때문입니다.
몇번 글을 썼는데 돈을 쓰시고자 하는 아토피안들뿐이시기에 돈쓰는 법을 좀 적어보았습니다.
돈이 없으신 분들은 찾아서 저의 글을 보시고요.
우리 몸은 급격한 변화를 싫어 합니다. 조금씩 제가 말하는 방향으로 옮아 가야지요.
생식도 다움생식에 한끼생식이나 온가족 생식이 다른 생식보다 야채비율이 높아서 도움이 될겁니다. 저는 생식에 유자차에 죽염넣어서 먹는데 우리집 애들은 생식을 싫어해서...
물론 육류도 별 도움이 안되지요 콩류도 두부도 두유도 유제품도....
이러면 먹을게 없다고요 찾아보시면 먹을게 그래도 무지 많지요
우리집 큰애는 하두 키가 안커서 옷이 떨어져야 새옷 사줬는데 작은애는 아토피로 고생시켰는데 쌀밥 안먹이고 고기 우유 안먹여도(어린이집에서는 먹음) 중간 이상으로 옷값이 솔솔하게 들어요. 어린이 집에 갈때 가방에 케일정제와 죽염은 넣고 다니게 하지요.
참고가 되셨으면 하네요.
첫댓글이글의 요점이 무엇인가요? 그리고 일반적인 상식으로 짠음식은 아토피에 안좋은거 아닌가요? 또!! 님이 비꼬아서 말하는게 좀 거슬려서 그렇습니다. 아토피 환자나 가족들중에서 돈을 쓰기를 좋아하는 분들은 아무도 없습니다. 다만 어떠한 치료방법에라도 매달리느라 절실하게 방법을 찾는것이지요..
첫댓글 이글의 요점이 무엇인가요? 그리고 일반적인 상식으로 짠음식은 아토피에 안좋은거 아닌가요? 또!! 님이 비꼬아서 말하는게 좀 거슬려서 그렇습니다. 아토피 환자나 가족들중에서 돈을 쓰기를 좋아하는 분들은 아무도 없습니다. 다만 어떠한 치료방법에라도 매달리느라 절실하게 방법을 찾는것이지요..
죽염에 큰 비중을 둔거 같기도 하고....짜게 먹는건 모든병에 좋지 않다 아닌가여???? 소금을 찍어먹는다는걸 짜게 먹는다에 비유한건 어폐가 있지만....