추운 겨울 발이 따뜻해야 하는 이유를 아시나요?

[온새미1]

수많은 뼈, 관절, 근육, 인대, 혈관으로 이루어져있고, 우리 몸무게의 3~7배의 하중을 견뎌내고 있는 우리의 "발" 우리 몸을 지탱해주느라...참 고생이 많은 곳입니다.

다시 돌아온 추운겨울, 발이 따뜻해야 면역력을 잃지 않는다고 합니다.

"발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 건강과 각별한 연결고리가 있는 중요한 곳입니다.

[동의보감]에 '머리를 차게 하고 발을 따뜻하게 하라'는 '두한족열'(頭寒足熱)과

'차가운 기운을 올라가게 하고 뜨거운 기운은 내려가게 해야 건강을 유지할 수 있다'는

'수승화강'(水丞花崗)의 한의학을 통해 볼 수 있듯 발이 따뜻해야 건강도 챙길 수 있습니다."

"고대 중국 의학서적 <황제내경>에서

'모든 병은 발에서 부터 시작되고 건강을 유지하려면 발부터 보호하고

발을 보호하면 늙지 않는다'고 알려줍니다.

건강한 삶은 건강한 발에서 비롯되며

이는 발을 따뜻하게 유지할때에 가능함을 알려줍니다."

<출처: 온새미덧신>

[해윤맘]

따뜻한 데다 이쁘기까지 하더라고요
매일 저녁마다
잘 신고 있습니다
한결 몸이 따뜻해요

[심고은, 상우 엄마]

올케언니에게 선물했는데 학원에서 이래 신고 있답니다~이쁘죠~♡