등산 중 무릎에서 통증이? 김포정형외과에서

[gomhajin]

가을이 지나고 일교차가 심해진 겨울이 왔어요. 곧 있으면 설경을 보러 등산을 하는 사람이 늘어날 텐데요. 하지만 갑작스럽게 신체에 부담이 가는 행동을 하게 되면 관절에 무리가 가고 손상 입을 수 있어요. 특히 무릎에서 뚝 소리와 함께 통증이 나타난다면 반월상연골파열을 의심해 볼 수 있는데요. 김포정형외과에서 나타나게 되는 원인과 대표적인 증상에 대해 알려드릴게요.​

무릎 안쪽에는 연골이라는 구조물이 있어요. 그중 반달 모양의 연골이 있는데요. 이 연골을 반월상연골이라고 하며 뼈와 연골을 보호해 주는 역할을 하고 있어요. 그러나 무릎을 과도하고 반복적으로 사용하거나 외부 충격을 받게 되면 파열이 일어날 수 있는데요. 파열로 인해 통증이 나타나는 무릎 질환이 반월상연골파열이에요.

대부분의 사람들이 과격한 활동 혹은 운동 등을 하고 난 후에 무릎에서 통증이 나타나면 가볍게 나타나는 근육통이라고 생각하고 방치하는 경우가 많았어요. 그러나 연골은 한 번 손상될 경우 다시 치유되는 것이 매우 어려웠어요. 또한 방치하게 되면 2차 질환으로 퇴행성관절염까지 발전할 수 있기에 무릎의 과도한 사용은 자제하는 것이 바람직해요. 다음과 같은 증상이 나타나면 반월상연골파열을 의심하고 김포정형외과에 내원해서 치료를 진행하기 바랍니다.

무릎을 움직일 때 통증과 소리 발생

무릎을 구부렸다가 펴는 동작에 제한 발생

무릎에 부종과 열감이 느껴짐

오랜 시간 보행하면 통증 심해짐

무릎에 무언가 걸리는 느낌 발생

반월상연골은 축구나 농구와 같이 방향 전환이 많은 스포츠로 인해 파열되는 경우가 많았어요. 갑작스럽게 정지 혹은 방향을 바꾸거나 점프 후 불안정적으로 착지한 경우 무릎이 뒤틀리면서 뼈와 뼈 사이의 연골이 끼며 파열로 이어질 수 있어요. 이 외에는 장시간 동안 쪼그려 앉아서 생활하는 주부나 직업군, 호르몬에 의해 폐경기 이후의 여성이라면 증상 발병 가능성이 높기 때문에 각별히 주의가 필요했어요.

무릎 통증을 의심하여 김포정형외과에 내원해서 검사를 받았는데 초기 증상이라면 비수술적 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 비수술적 치료 후에 재발하거나 파열 정도가 심각한 단계라면 수술적 치료를 고려해야 하는데요.

김포정형외과에서는 관절내시경을 이용해 파열된 반월상연골을 봉합하거나 절제하는 수술을 시행하고 있어요. 통증 부위를 최소 절개하여 관절내시경과 특수 의료기기를 삽입하여 확인하는 동시에 치료가 이루어지는데요. 혈액 공급이 가능한 부위에 파열된 경우에는 파열 부위를 봉합하는 봉합술을 진행할 수 있어요. 그러나 혈액 공급이 어렵고 파열이 심한 경우는 파열된 부위를 절제하고 남아 있는 반월상연골을 다듬어서 파열을 방지하는 절제술을 시행을 고려해야 했어요.

김포정형외과는 다양하게 발생하는 척추와 관절 질환에 대하여 비수술적 치료를 우선적으로 진행하고 있어요. 기존 조직의 손상을 최소화하며 수술이 필요한 경우에도 최소 침습, 최소 수혈, 기존 관절 최대 보존 원칙으로 보다 안정성과 만족도 높은 수술을 진행하고 있습니다. 지속적으로 무릎에서 통증이 나타나면 김포정형외과에 내원하여 꼼꼼한 상담과 그에 맞춤형 치료를 받는 것을 권장했어요.