최근들어 광고인지는 모르겠으나
족저근막염으로 고생한다는 글들이 많이 올라와서
발 질환(족저근막염, 부주상골증후군)으로 몇년간 고생하며
거의 죽을뻔했던 저의 경험도 공유해봅니다.
초기에는 통증이 심해 걷는 것조차 힘들었고,
수술도 여러번 했지만 재발이 되었고
체외충격파 치료나 주사를 맞아도
일시적인 효과에 그쳐 좌절감이 너무 컸습니다..
치료비용에만 3,000만원이 넘게 들어가서
말은 안했지만 가족들 눈치가 많이 보였습니다.
거의 1년을 집에만 누워있으면서 합병증으로 인해
심한날에는 응급실에 실려가 죽을뻔한 위기도 있었습니다
몇년간 여러가지를 시도한끝에 결국 꾸준한 스트레칭과
집중적인 발 아치 관리가 핵심이라는것을 깨달았습니다.
현재 저는 카페에서 추천받은 커레스 아치관리기와
꾸준한 스트레칭으로 발 질환들을 거의 완치했습니다.
아치관리기는 매일 아침저녁으로 사용했으며,
시간이 지날수록 빠르게 호전됨을 느낄 수 있었습니다.
김순자 사장님 알려주셔서 정말 감사합니다.
저와 비슷한 문제를 겪는 분들에게
체외충격파와 같은 비용 부담이 큰 치료 대신,
꾸준히 실천할 수 있는 관리법을 추천드립니다.
발 건강은 생각보다 생활 습관과 밀접하게 연관되어 있으니,
집에서 편하게 관리할 수 있는 작은 습관부터 시작해 보십시요.
발은 제2의 심장이라 불릴만큼 아주 중요한 기관입니다.
조금이라도 통증이 느껴진다면 꼭 조기관리를 하기바랍니다.
아치관리기만 사용하셔도 90% 이상은 완치하실 수 있으실겁니다.
저도 카페에서 도움을 받았기에,
제 경험공유가 많은분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.ㄴ