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근육량은 56.7KG으로 평균 이상인데,
골격근량은 25.6KG으로 평균 이하로 나왔네요.
근육과 골격근은 어떻게 다른거죠?>
흔히 말해, 근육은 보이지 않는 뭐, 심장근육이나 내장근육 등등 총 근육을 말하는 거고, 골격근은 "보이는 근육" 인가요?
첫댓글 근육량은 체내 단백질과 체수분 양을 합한결과입니다, 아마 56.7키로중 수분이 45키로 이상이 될거 같네요..물론 추측이지만, 일반적으로 말하는 근육량은 골격근량을 생각하시면 됩니다. 말그대로 골격근이죠.
골격근량이 25.6kg이라면 기초대사가 1600 초반인가요? 제가 34.5kg에 기초대사 1692 나왔는데... 근력운동꾸준히 하셔야 겠구요.. 몸무게에서 체내지방량과 무기질량을 제외한 체내수분,체외수분,골격근 합쳐서 근육량이라고 나왔을겁니다.
저는 골격근량 34.9인데 기초대사량은 2050이네요..................기초대사량은 근육량과 별 상관 없는듯?..
첫댓글 근육량은 체내 단백질과 체수분 양을 합한결과입니다, 아마 56.7키로중 수분이 45키로 이상이 될거 같네요..물론 추측이지만, 일반적으로 말하는 근육량은 골격근량을 생각하시면 됩니다. 말그대로 골격근이죠.
골격근량이 25.6kg이라면 기초대사가 1600 초반인가요? 제가 34.5kg에 기초대사 1692 나왔는데... 근력운동꾸준히 하셔야 겠구요.. 몸무게에서 체내지방량과 무기질량을 제외한 체내수분,체외수분,골격근 합쳐서 근육량이라고 나왔을겁니다.
저는 골격근량 34.9인데 기초대사량은 2050이네요..................기초대사량은 근육량과 별 상관 없는듯?..