강남 경락마사지로 종아리 허벅지 살 빼세요

[작은별!!]

혈을 뚫어주는 경락마사지다. 경락마사지는 어루만져줌으로써 정신적인 안정도 준다.

여성들에게 스트레스는 폭식이나 불규칙한 식생활을 초래하는 비만의 원인을 제공하므로 정신적인 안정을 주는 경락마사지는 육체와 정신 모두를 어루만지는 건강법이다. 경락마사지와 함께 가벼운 운동을 하거나 따뜻한 차로 몸을 데워주면 효과를 2배로 얻을 수 있다.

경락마사지의 기본은 혈을 뚫어 기를 통하게 하는 것이다. 경락마사지가 다이어트에 도움이 되는 것도 이 원리에서 시작된다. 한의학에서는 ‘통즉불통 불통즉통(通則不痛 不痛則痛)’이라 하여 기운의 흐름이 막히는 것이 모든 건강상의 문제의 원인이라고 본다.

혈액순환이 원활하지 않으면 어혈이 생기는 데 이는 피가 몸 안의 일정한 곳에 머물러 생긴 것이다. 한겨울이나 노출이 심한 여름철에는 몸이 쉽게 차지고 이는 혈액순환 장애로 이어진다.

혈액순환이 원활하지 않아 유발되는 생리통이나 생리불순이 심한 경우, 스트레스 등으로 화가 쌓여 피가 더워지고 혈액의 점도가 높아졌을 경우에도 어혈이 생긴다. 어혈은 대사 기능을 방해하고 결국 대사율이 떨어지면 미처 연소되지 못한 에너지들이 지방으로 축적된다. 제대로 된 다이어트를 하려면 혈액순환을 원활하게 해주어 어혈을 제거하고 탁한 혈액을 깨끗하게 만드는 것이 포인트다.

 

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