2014년도 체육임용 실기평가 종합내용

[마이더스의 손]

2014년도 지역별 실기내용

지역	실 기 내 용	지역	실 기 내 용
서울	체조 : 1연기 : 다리벌려 앞구르기, 무릎펴앞구르기, 물구나무서 무릎펴 앞구르기 2연기 : 핸드스프링 1회(2점), 핸드스프링 연속2회, 측전백핸드(3점) 중 선택 육상 : 높이뛰기(기회3회, 남140~160, 여110~130), 포환던지기 구기 : 배구: 목적타 서브3회, 서브리시브 3회(오버,언더 무관) 축구: 콘다섯개 왕복(콘거리는 첫콘 5m 나머지 3m, 인사이드킥 1회, 리프팅 10회 트레핑 후 롱킥(40m만점) 수영 : 배영, 평영 50m씩 연결해서 실시	인천	체조 : 물구나무서서 무릎펴앞구르기, 뒤굴러 물구나무, 옆돌기3회연속, 핸드스프링 육상 : 허들 5대(맨땅) 구기 : 핸드볼 : 점프패스15m 3회, 런닝패스, 지그재그양손드리블 회이크점프슛, 속공패스2회 농구 : 드라이빙 훼이크 원드리블 레이업, 이동 채스트패스, 체인지드리블후 레이업, 하이포스트로 올라와 한쪽훼이크후 좌우점프슛 배구 : 개인언더오버토스 5회씩, 서브리시브 3회, 서브3회, 세터토스후 스파이크 2회
경기	체조, 허들, 높이뛰기, 핸드볼, 배구, 수영 : 작년과 동일 농구 : 콘 3개 설치(간격좁게) 축구 : 지그재그 드리블 콘 5개, 슛거리 20m이상	광주	체조 : 핸드스프링 육상 : 100m 달리기 구기 : 축구 : 2M위로 던져서 가슴트래핑, 드리블(콘 5개) 슛 농구 : 드리블(콘 5개) 레이업 수영 : 평영 50m
강원	체조 : 뒤굴러 물구나무서기, 옆돌기, 물구나무 앞구르기, 다리벌려 앞구르기, 핸드스프링 육상 : 허들 4대(자세 및 기록) 배구 : 세터역활(오픈/앞차/라이트), 플루터토스(5회 박스안에), 언더리시브후 바로스파이크5회 축구 : 리프팅 10개이상, 콘 5개 지그재그 드리블, 롱킥(킥자세, 임팩트, 괘적) 농구 : 올코트사용 콘5개 지그재그 드리블 체인지드리블 후 오른쪽 왼손레이업(반대로한번더) 자유투라인에서 엔드라인보조자에게 체스트패스 5회 원드리블 점프슛, 골대밑에서 3점라인 보조자에게 체스트 패스후 자유투라인에서 피벗3회 점프슛	울산	체조 : 핸드스프링(매트가 후짐) 육상 : 멀리뛰기(자세) 구기 : 축구 : 트래핑(발로차줌), 콘 4개(간격5m) 드리블(마지막콘은 자유드리블 슛) 배드민턴(풋워크 8방, 클리어, 드롭, 스메싱, 등 5번씩 2회) 배구 : 서브, 리시브, 스파이크 각2회
제주	체조 : 1동작 : 앞구르기, 무릎펴 앞구르기, 다리벌려 앞구르기, 2동작 : 물구나무서 앞구르기,옆돌기 2회, 3동작 : 핸드스프링 1회 육상 : 허들 5대, 구기 : 축구 : 하프라인에서 리프팅10회 로빙후 트레핑, 자유드리블후 슛 2회반복 농구 : 오른손 레이업, 왼손레이업, 자유드리블, 콘5개씩 좌우(총10개) 지그재그 드리블 점프슛 배구 : 언더오버 연속중에 개인토스 스파이크	전남	체조 : 물구나무서기 후 작게구르기-측전-뒤굴러 물구나무서기-옆돌기-백핸드스프링 육상 : 높이뛰기 낮은높이로 자세평가(남-120 여-100)후 기록평가(남-155까지 여-135까지) 구기 : 농구 : 좌우골밑슛 이어 장애물(8개)콘통과후 좌우레이업 수영 : 배영 자세 및 기록평가
충북	체조 : 30초자유연기, 뜀틀 8단 핸드스프링, 육상 : 높이뛰기 150(여자120)2회연습후측정 수영 : 자유형, 평영 따로 50m(충북학생수영장, 1명씩평가) 구기 : 언더오버 15초(각각), 서브2회, 스파이크 오픈,라이트2회씩(네트높음) 농구 : 올코트사용 콘 6개 지그재그 드리블왕복, 속공드리블, 미들슛2회, 자유투2회 축구 : 콘 6개 지그재그 드리블왕복 오른발/왼발 슛, 센타써클 20초 리프팅, 롱패스2회	전북	체조 : 국민건강체조, 체조(뜀틀/마루중 당일발표 육상 : 허들 / 높이뛰기중 당일발표 구기 : 농구(기초기능 연결동작), 배구(기초기능 스파이크), 축구/핸드볼/무용중 택일(기초기능 및 연결동작 / 2분작품) 수영 : 자유형 / 평영중 당일발표
충남	체조 : 뒤도립후 무릎펴앞구르기, 옆돌기 이어서 핸드스프링 농구 : 점프슛 리바운드후 지그재그드리블로 반대편골대 오른손 레이업, 반대변 왼손레이업 육상 : 높이뛰기 130cm 수영 : 다이빙후 평영50m 턴해서 자유형 50m	세종	체조 : 앞구르기, 다리벌려 앞구르기, 물구나무서서 무릎펴 앞구르기, 측전 백핸드 스프링 육상 : 허들 4대 구기 : 배구 : 언더토스30초, 오버토스 30초, 스파이크2회 수영 : 25m풀장, 스타트/자유형 퀵턴 25m, 자유형 퀵턴, 평영 25m 사이드턴 평영25m골인 자세만
대구	체조(7점) : 무릎펴 앞구르기, 옆돌기(남 : 뒤도립), 핸드스프링, 육상(8점) : 허들 60m(남 10초, 여자11.5 만점) 기록5점, 자세 3점(최하 남 12초4, 여 13초 9) 구기(7점) : 배구 언더오버 그만할때까지, 스파이크 2회(개인토스) 네트 남230, 여220 수영(7점) : 자유형 남 30초, 여 35초(기록5점, 자세2점) ※ 최하 남 39 여 44	경북	체조 : 배구장에서 시험(롤매틈), 핸드스프링 육상 : 100m달리기 구기 : 배구 언더오버20회(채점자 3명이 서서 평가) 축구드리블(M+N 자 드리블)
대전	체조 : 앞구르기, 물구나무서무릎펴(다리벌려)앞구르기, 뒤구르기, 무릎펴 뒤굴러 물구나무서기 45도 틀어서 옆돌기 이어 핸드스프링 육상 : 자세위주 구기 : 배구 : 서브 2회, 언더10번오버10회, 세터패스후 토스된공을 스파이크 핸드볼 : 콘 5개 지그재그 드리블 스탠딩슛, 점프슛 슛 지정장소에서 포스트 피벗 후 다이빙슛 배드민턴 : 포핸드/백핸드 크리어 각5회, 포핸드/백핸드 드롭 각5회, 스매싱 5회	경남	공통 : 높이뛰기(배면뛰기) / 마루운동 : 손짚고 앞돌기 배구 : 언더패스, 오버패스, 스파이크 / 수영[경영 : 자유형남 : 마루운동 : 뒤굴러 물구나무서기 / 축구 : 저글링, 트래핑, 슛 여 : 마루운동 : 물구나무서서 앞구르기 / 한국무용(굿거리, 자진모리), 외국무용(기본스텝)
부산	육상 : 허들 50m달리기(4대, 중/고등 높이 또는 성인높이 선택) / 멀리뛰기 : 젖혀뛰기 체조 : 마루운동 : 물구나무서기 후 핸드스프링 (남)철봉 : 차오르기 후 배 떼고 뒤로 돌기 (여)평균대 : 균형잡기-원스텝 후 점프 구기 : 농구 : 체인지 드리블-대각선 속공드리블- 좌/우 레이업슛- 좌/우 점프슛 배구 : 언더/오버 토스, 서비스 2개, 스파이크 2개(개인토스) 핸드볼 : 사이드에서 지그재그 고깔 드리블-속공드리블-숄더 패스2회-레터럴 패스 2회 좌우 드리블 점프슛

[해를품은달]

서울 체조는 1,2연기 다 해야 하나요?아니면 2개의 연기중 하나를 선택해서 하는건가요?

[마이더스의손]

다하는 겁니다~~^^

[이쑤]

부산은 모르시나요?

[마이더스의손]

조만간 올려드릴께요~^^

[갈길이멀다]

서울) 축구 콘은 납작한 것인가요? 아니면 긴 것인가요?

[마이더스의손]

긴 콘입니다~

[마이더스의손]

제주 실기가 작년도 부터 변경되었네요... 체조의 경우는 1동작, 2동작, 3동작으로 구분지어 평가했구요 1, 2, 3동작 순서는 자유선택하였습니다.

체조 : 1동작 : 앞구르기, 무릎펴 앞구르기, 다리벌려 앞구르기,
2동작 물구나무서 앞구르기,옆돌기 2회, 3동작 : 핸드스프링 1회
육상 : 허들 5대,
구기 : 축구 : 하프라인에서 리프팅10회 로빙후 트레핑, 자유드리블후 슛 2회반복
농구 : 오른손 레이업, 왼손레이업, 자유드리블, 콘5개씩 좌우(총10개) 지그재그 드리블
점프슛
배구 : 언더오버 연속중에 개인토스 스파이크

[김명환]

전남 자유형이 아니고 배형이고 체조도 백핸드 까지 추가된걸로
알고 있는데 2014년도꺼 맞나요 ?

[마이더스의손]

네~ 맞네요~ㅠ.ㅠ 2013년도 평가 내용이 그대로 올라 갔네요...ㅠ.ㅠ
2014년도 평가내용으로 변경해 놓겠습니다...^^
그리고 참고 하실것은 대부분의 지역에서 실기내용이 소폭 또는 대폭 변경되는 추세입니다...
이점 유념하셔서 어느지역으로 응시하시더라도 다양하게 준비하시는 것이 좋을듯 하네요~^^

[마이더스의손]

여중 높이구요 허들 가장낮은 겁니다
자유드리블은 말그대로 주어진 형식없이 프리하게 드리블 기술을 구사하는겁니다~
다양한 드리블 기술을 보여주는것도 좋겠지만 자신있는
몇가지 드리블로 루틴을 잘 짜서 실시하면 될듯 합니다~^^

[천년지애]

서울지역 수영이 배영 평영인데 50m 풀인가요????

[마이더스의손]

네~ 50m 풀이구요, IM100m 평가때에는 가로로 25m를 했고,
작년의 경우 두개의 영법으로 100m를 평가했기에 세로로 50m 거리로 실시했습니다...^^

[정재훈]

광주는 수영이 없어진건가요?

[마이더스의손]

누락이었네요...ㅠ.ㅠ
평영 50m 였습니다...^^

[슝슝]

대구 전종목 최하점이 3점인가요?

[마이더스의손]

네~최하점이 기록2점 자세1점...그정도로 알고 있습니다~^^