여름을 사로잡다! 히비스커스 효능은?

[천사소녀네티]

여름을 사로잡다! 히비스커스 효능은?

카폐업계의 성수기인 여름이 시작됐다.

카페들은 여름이면 새롭게 개발한 음료를 출시하기에 바쁘다.

올 여름, 눈에 띄는 메뉴가 있다면 '히비스커스'가 추가된 음료들이다.

히비스커스 꽃은 새콤한 맛은 물론 붉은 색감으로 매력을 더한다.

히비스커스는 클레오파트라가 사랑한 꽃으로 알려져 있다.

고대로부터 '여신의 꽃'으로 불려왔으며 고대 이집트 사람들이 즐겨 먹던 식품이다.

히비스커스 효능은 어떤 것들이 있을까. 히비스커스 효능을 알아보도록 하자.

1. 히비스커스에는 퀘르세틴이라는 항산화 성분이 있다. 퀘르세틴은 체내의 나트륨과 요산을 배출시키는 것을 도와 신장 건강에 도움을 준다.

2. 히비스커스에는 식약처가 인정한 다이어트 성분 HCA가 함유돼 있다. 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방을 감소시키는 효과가 있어 다이어트에 효과적이다.

3. 히비스커스에는 칼륨, 비타민C 등이 다량 함유되어 피부미용에 도움을 준다.

히비스커스는 티백, 분말, 원액 등의 형태를 다양하게 판매하고 있다.

물에 타서 마시는게 일반적이고, 우유나 요거트에 분말을 섞어 즐길 수도 있다.

히비스커스 효능은 위와 같으며 특별한 부작용이 없다. 다만 찬 성질을 가지고 있어 몸이 차갑다면 주의해야 한다.

[헤이즐넛]

꽃도 색도 너무 예쁘네요