106세의 나이에도 젊은이들과 소통하고 존경받으며 살아가는 할아버지의 삶 I KBS 사람과 사람들
[수요기획] 평균 나이 103세, 절대 순탄치만은 않은 삶이었어도 이들이 행복하며 무병장수 할 수 있었던 비결은
대한민국 100세인들의 비법은 1. 운동 2.식습관 그리고 이것? 100세 어르신들의 장수행복
첫댓글 장시간 잘 보고 갑니다.건강하세요.
보통 장수하는분들의 특징은 정원엘 자주 가는것도 아니고 특별한 보약을 먹는것도 아니거던요그분들의 생활 습관중에 건강을 지킬수있는 삶의 규칙이 생활화 되여 있다는것이 공통점이랍니다그냥 건강하고 장수하는것이 아니라 자기관리에 충실한 분들이라 믿습니다~~^^
첫댓글 장시간 잘 보고 갑니다.
건강하세요.
보통 장수하는분들의 특징은 정원엘 자주 가는것도 아니고 특별한 보약을 먹는것도 아니거던요
그분들의 생활 습관중에 건강을 지킬수있는 삶의 규칙이 생활화 되여 있다는것이 공통점이랍니다
그냥 건강하고 장수하는것이 아니라 자기관리에 충실한 분들이라 믿습니다~~^^