소고기장조림에
고단백 번데기볶아서
함께 놓으니
친구 엄니는20일분 드실 양 되네요
한봉씩 지퍼백에 보관후
냉동실 로
먹을때마다 1봉이면 2일 드심
일하다말고
분주히 만들어 놓으니
어느덧
저녁이 되었네요
어르신의 고단백 식품이될듯 하여서~~
국장님의 특별방송 에
출첵인사. 해놓고
청곡 넣어봅니다
1장민호~상사화
2김란영~님의향기
선물곡
이찬원~힘을 내세요
음방 정열의국장님
특별 저녁 방송주셔서
감사한 마음 전합니다
다시 직장에 복귀 예정이시라는
아침방송 시간 소식에
축하드립니다
첫댓글 쏘피아님 방글방글^^
늘 봉사의 마음은
하늘이 아시고
복을 주시는것 같아요
건강하게 최선을 다하면
좋은일들이
때가되면 오더라고요
쏘피아님도
랑님 하시는 사업들이
잘되시는것보면
느끼시지요
건강하게 즐겁게
살자구요 ^^
늘 음방사랑 감사드려요
노력없는 봉사는
효력 없다 생각드네요
열심히 일하다보면
좋은 날 오겠죠?
작은일에 늘 감사하며
살아갑니다
그렇게도 만드는군요
쏘피아님 까꿍^^ 음식솜씨가 어쩌면 그리도 좋을까요 넘 부러워요 쏘피아님 앞으로 더 멋지게 홧팅해요 쏘피아님 저가 엄청 좋아하는 님의향기 청곡하셨네요 너무 고마워요 잘 듣겠습니다