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<p>타이겁니다.</p><p>많이 늦게 2019년 제주국제철인3종대회 첫 킹코스 완주 후기를 올립니다.</p><p>적다 임시저장후 다시 글을 적습니다. 여름 휴가가 끝나고 핑계를 대자면 무지 정신없이 지나갔습니다.</p><p><br></p><p>2019년 4월 진주철인클럽에 조인하고 훈련을 시작한지 4계월이 지났네요</p><p>4월 자전거를 타고 의령마라톤을 갔다가 다시 자전거를 타고 돌아 오는 동안 심각한 고민을 했습니다.</p><p>7월에 철인의 메카인 제주도에서 킹코스 참가를 지지형님에게 권유를 받았습니다.</p><p>고민은 신중하되 의사결정 후 행동은 신속하게 실행을 하는 편이라 다름날 바리 접수 했습니다.</p><p>심장이 떨렸습니다. ㅎㅎ</p><p>정말 4달동안 할 수 있는 최대의 시간은 전부 훈련을 했습니다.</p><p>진뺑,운뺑,남일대,남해,육십령,대발코스,남강런 시간만 맞다면 최대한 참석했습니다. 컨디션이 안좋을때도 쉬지는 않았습니다. 움직였습니다. 모든것이 훈련이라 생각하고.. 어차피 살아서 피니쉬를 통과하는 완주가 목표였습니다.</p><p><br></p><p>그리고 당일</p><p>5시30분 서진주 IC에서 출발이였습니다.</p><p>첫 킹코스를 도전하는 저에게 시작부터 기를 넣어주셨습니다.</p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C5C4395D3849A931" class="txc-image" width="611" height="454" style="width: 611px; height: 454px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="1562972826848.jpg" id="A_99C5C4395D3849A9319265"/></p><p style="text-align: left;">새벽부터 출전선수들 화이팅 해주려 오신 악어형님과 경주씨의 응원과 출발도 시작도 하기전 도전장에 이러한 기를 넣어주심에 부담이 아닐 수 없었습니다. ^.^</p><p style="text-align: left;"> 차를 타고 2시간 20분 제겐 처음으로 완도라는 곳을 갔습니다.</p><p style="text-align: left;">도착한곳은 완도여객선 터미널 9시 30분 출항이라 아침식사를 맞은편 식당에서 전복된장국 한그릇을 하고 배에 올라탔습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FCA33C5D384B032C" class="txc-image" width="671" height="393" style="width: 671px; height: 393px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190713_090625.jpg" id="A_99FCA33C5D384B032CCB27"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9946B33C5D384B0339" class="txc-image" width="662" height="372" style="width: 662px; height: 372px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190713_090837.jpg" id="A_9946B33C5D384B0339B982"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그리고 고속정 배를 타고 1시간 20분만에 제국여객선터미날 도착.</p><p style="text-align: left;">비가 내렸습니다. </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BE5E3B5D384BA331" class="txc-image" width="682" height="387" style="width: 682px; height: 387px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190713_113044.jpg" id="A_99BE5E3B5D384BA331D7F6"/></p><p style="text-align: left;">다시 대회장앞 숙소로 차로 한시간.</p><p style="text-align: left;">제주의 민박집은 조용하고 푸근했습니다. </p><p style="text-align: left;">점심식사 김치찌개와 재육복음을 먹고 대회장으로..</p><p style="text-align: left;">대회장에서 선수등록과 검차를 완료하고 다시 숙소로 가려던중 자봉오신 회장님 또 완주의지를 불태우는 플랜카드를 자전거 바꿈터 한복판에 보이게 설치를 하셨습니다. ^.^</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">내일이면 이곳을 통과 하기 위해 어떤 무언가가 대가를 치룰 것이다 그리고, 어떤 느낌일지.. 어떤 생각이 들지.. 누구에게.. 누구를 위해.. 왜... 만감이 교차했습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9936B2375D57FCC832" class="txc-image" width="387" height="324" style="width: 387px; height: 324px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="image_584708135(7).jpg" id="A_9936B2375D57FCC832F373"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">일찌감치 플랜카드를 붇여놔 주신 회장님.. 부담과 고마움 그리고 책임감과 사명감이 이런 느낌도 참.. 뭐랄까 의리, 전우애, 가족애 이런느낌 이였습니다.<br></p><p> </p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9950AC385D384CB01A" class="txc-image" width="444" height="256" style="width: 444px; height: 256px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190713_154721.jpg" id="A_9950AC385D384CB01A3928"/></p><p style="text-align: left;">그리고 멋진 제주 흑돼지 삼겹살 먹고 11명의 선수들은 각자 자신들의 장비와 내일 먹을 보충음식들을 정비하였고, 내일 경기에 대한 불안감에 반쯤 뜬눈으로 밤을 보냈습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그리고 담날 3시 50분 기상, 아침먹고 대회장으로 출발~~!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9999023B5D5805741F" class="txc-image" width="273" height="291" style="width: 273px; height: 291px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="681" exif="{}" data-filename="20190714_045610.jpg" id="A_9999023B5D5805741FD8F2"/></p><p style="text-align: left;">아침에 도착해서 긴장이 됐습니다.</p><p style="text-align: left;">근데 옆에 소나무 형님이 그냥 뛰고 있었습니다. 왜 하는지는 모르고, 나 또한 아무 생각없이 그냥 옆에서 좀 뛰었습니다.</p><p style="text-align: left;">지금 생각해 보면 내가 왜그랬는지 아직 의문입니다. 많이 긴장했습니다. 오늘 하루가 어떨지 무지 떨었던거 같습니다.<br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BA41415D5805DB33" class="txc-image" width="182" height="242" style="width: 182px; height: 242px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="681" exif="{}" data-filename="20190714_051124.jpg" id="A_99BA41415D5805DB33BFAC"/></p><p style="text-align: left;">그리고 해까 바쯤 떳습니다. 새벽 5시 40분<br></p><p><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DE2B385D384CB12B" class="txc-image" width="635" height="482" style="width: 635px; height: 482px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190714_052500.jpg" id="A_99DE2B385D384CB12B68E1"/></p><p style="text-align: left;">그리고 다음날 결전의 날이 왔습니다.</p><p style="text-align: left;">바꿈터 짐챙겨넣고 모이는 장소는 타이거 플랜카드 앞</p><p style="text-align: left;">5시 40분 투입되기전 결전의 사진한 컷</p><p style="text-align: left;">생각했습니다. 완주가 안된다면 난 바다에 빠져 죽어야 할 것 같다는 것을요 ㅋ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997AAC3B5D57FE4C11" class="txc-image" width="464" height="307" style="width: 464px; height: 307px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190714_054322.jpg" id="A_997AAC3B5D57FE4C115FE7"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">수영 출발 출발 맨 앞줄에 우리 진철이 선두에서 준비를 했습니다.</p><p style="text-align: left;"> 나를 따르라~~~~!</p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9906AC415D384E4307" class="txc-image" width="572" height="462" style="width: 572px; height: 462px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190714_054348.jpg" id="A_9906AC415D384E430783BC"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994B0C415D384E4431" class="txc-image" width="681" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="681" exif="{}" data-filename="20190714_055815.jpg" id="A_994B0C415D384E44319FA2"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996CE2415D384E4430" class="txc-image" width="602" height="382" style="width: 602px; height: 382px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190714_060449.jpg" id="A_996CE2415D384E4430BA43"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">치열한 몸싸움을 덜 하려 일찌감치 앞자리에서 대기</p><p style="text-align: left;">하지만 왠걸 제주킹은 때로 한방에 출발한다는 때출발 경기였습니다.</p><p style="text-align: left;">총 세바퀴중 박터지는 몸싸움은 첫바퀴 내내 했었고 2번째 바퀴부터는 편했던것 같습니다.</p><p style="text-align: left;">이렇게 수영3.8k의 기록은 1시간17분</p><p style="text-align: left;">이번대회 수영코스가 조금짧다라는 애기가 있었지만 어째됐든 끝까지 일정패이스 유지하며 만족했습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993F48415D57FEBB22" class="txc-image" width="421" height="236" style="width: 421px; height: 236px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="1563252516060.jpg" id="A_993F48415D57FEBB2238B2"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">바꿈터에서 5분간 휴식 ㅎ</p><p style="text-align: left;">반팔 유니폼을 입고 자전거를 출발</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992E933D5D384F8C29" class="txc-image" width="640" height="403" style="width: 640px; height: 403px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="DSC_0506.jpg" id="A_992E933D5D384F8C298F89"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FE893D5D384F8D31" class="txc-image" width="628" height="323" style="width: 628px; height: 323px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="720" exif="{}" data-filename="resized_20190717_102715_11847104.jpg" id="A_99FE893D5D384F8D31A2E6"/></p><p style="text-align: left;">스패셜푸드존 무조건 정차,보급소 무조건 바나나 물, 정말이지 무지하게 먹어가면서 정말 열심히 탔습니다. </p><p style="text-align: left;">포기는 있을수 없기에 그에 대한 부담이 좀 있었던거 같고, 이건 저것 무지 많은 정보들을 듣고 싹다 했습니다. ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">사이클 동안 보급내역 : 바나나4개, 100ML단호박죽 3개, 아미노 바이탈 2개, 수박 4조각, 파워잴 4개, 물4병, 에너지 바 2개</p><p style="text-align: left;">총 칼로리 2120Kcal</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">기록은 6시간 54분 역시 무사통과에 만족하고 나름 뿌듯했습니다. ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">하지만 이미 반쯤 죽은 송장이였습니다. ^.^</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">담은 달리기</p><p style="text-align: left;">마라톤대회 최대 출전종목은 하프, 해본적도 없는 풀코스는 생전처음 하는데 그것도 수영3.8k에 자전거 180k를 타고난 직후라니</p><p style="text-align: left;">솔직히 자전거 완주까지도 대 만족이였지만 아직 끝나지 않은 맨탈의 싸움에 마음을 다잡고 바꿑터에서 준비한 판이형이 강추한 까스활명수 한개, 죽 1개 물 200ml 먹고 출발</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995574395D38509706" class="txc-image" width="574" height="733" style="width: 574px; height: 733px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="681" exif="{}" data-filename="20190714_142535.jpg" id="A_995574395D3850970643CD"/></p><p style="text-align: left;">반팔티에서 나시로 새옷을 갈아입었습니다.</p><p style="text-align: left;">맘도 다시금 추스리려 단호박죽 한게 빨면서 런장비 점검도 하였습니다.</p><p style="text-align: left;">출발시 앞에서 화이팅 왜쳐주는 자봉하신 회장님, 성대형 형수님, JSC들께 감사했습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99044C415D58087827" class="txc-image" width="704" height="457" style="width: 704px; height: 457px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="DSC_0328.jpg" id="A_99044C415D580878272A25"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">목표는 걷지 않는것!</p><p style="text-align: left;">시작부터 300m걸었습니다. 근전환이 안됐습니다. 다리가 천근만근</p><p style="text-align: left;">이후로 8.5패이스로 뛰었습니다. 뛰는건지 걷는건지 구분하기 힘들었겠지만, 순간순간 제게는 전력질주의 무거뭄과 같았습니다.</p><p style="text-align: left;">그렇게 25k를 뛰고, 물을 뒤집어 쓰면서 발까락이 아파왔습니다.</p><p style="text-align: left;">일전에 형님들이 마라톤화가 킹에서 10미리가 커야 한다는 조언이 생각났습니다. 발도 부운데다가 물이 신발에 들어가면서 신발도 부풀고 발의 피부들도 부풀리면서 발이 아팠습니다. </p><p style="text-align: left;">나중에 들어와서 확인해 보니 발까작 8개게 물집이 있었고 4개의 발톱이 멍이 들었습니다. 흑</p><p style="text-align: left;">그후 12k를 걸었습니다. 같이 걸어주신 판대기 행님 이런 저런 위로를 해주셨습니다.</p><p style="text-align: left;">그리고 해가지고 형광 팔찌를 받았습니다. ㅎㅎ</p><p style="text-align: left;">불명애 같기도 했으나 팔찌는 참 애뻣습니다. </p><p style="text-align: left;">마지막 5k는 마지막 남은 에너지 바 씹고, 끝까지 달렸습니다. 7분패이스였습니다.</p><p style="text-align: left;">그렇게 도착한 마지막 500m 지점의 피니쉬 불빛은 아직도 잊을수가 없습니다.</p><p style="text-align: left;">얼마나 그곳을로 가고 싶어 했는가,,, 잠시후 끝이 난다는 생각에 다시 6분패이스로 마지막 500m를 제주의 바다바람과 함께 달렸습니다. </p><p style="text-align: left;">그렇게 도착한 런의 기록은 6시간 49분</p><p style="text-align: left;">제겐 완주가 성공이기에 기록보다는 완주를 했다는 그 순간 정말이지 표현이 안되네요</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F1ED3C5D3854C10A" class="txc-image" width="630" height="536" style="width: 630px; height: 536px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190714_211805.jpg" id="A_99F1ED3C5D3854C10AF2DE"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9962BD3D5D3854FB05" class="txc-image" width="660" height="563" style="width: 660px; height: 563px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190714_211919(1).jpg" id="A_9962BD3D5D3854FB05A9CC"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994C713D5D38551C0C" class="txc-image" width="471" height="741" style="width: 471px; height: 741px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="768" exif="{}" data-filename="20190715_003829.jpg" id="A_994C713D5D38551C0C8C07"/></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> 완주를 했습니다.</p><p style="text-align: left;">드려 타이거가 킹코스를 완주했습니다.</p><p style="text-align: left;">진주철인클럽의 형님들 선배님들 덕분에 대부분의 인생에서 느끼기 힘든 짜릿한 성취감에 또 뜬눈으로 잠을 잤습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">담날 정도형님 2위소식에 낮부터 전복죽에 맥주 한잔 들이켰습니다. </p><p style="text-align: left;">부뜻했습니다.</p><p style="text-align: left;">행복했습니다.</p><p style="text-align: left;">홀가분했습니다.</p><p style="text-align: left;">웃을수 있었습니다. 누가 뭐라든..</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">출전한 선수 11명 전원 무사완주로 2019년 제주국제철인3종 킹코스는 이렇게 마무리가 되었습니다.</p><p style="text-align: left;">전부 고생하셨고, 감사를 드립니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996DF73E5D38575D08" class="txc-image" width="251" height="220" style="width: 251px; height: 220px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="image_584708135(1).jpg" id="A_996DF73E5D38575D081A28"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9999AC3E5D38575E0E" class="txc-image" width="630" height="608" style="width: 630px; height: 608px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="image_584708135(2).jpg" id="A_9999AC3E5D38575E0ECCCA"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9931613E5D38575E0A" class="txc-image" width="706" height="545" style="width: 706px; height: 545px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="image_584708135(8).jpg" id="A_9931613E5D38575E0A1B37"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AEA43E5D38575F06" class="txc-image" width="154" height="211" style="width: 154px; height: 211px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="720" exif="{}" data-filename="resized_20190716_091018_546797251.jpg" id="A_99AEA43E5D38575F065AF7"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">2019년! 만 40의 나이에 첫 철인킹의 도전에 성공한 제인생의 터닝포인트의 해가 될거 같습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">앞으로 구례,남해 대회 준비 잘해서 19년을 마무리 할 계획입니다.</p><p style="text-align: left;">그리고 내년에 태양의 철인 ! 도전 출사표도 미리 던졌는데.. 접수마감 흑흑</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">같이 한 11명의 철인선배님들과 자봉하신 회장님,형수님들(성대형님 형수님 따님 같이와서 아빠를 응원하는 모습 너무도 부러웠습니다. ) 다시 한번 감사를 드리며, </p><p style="text-align: left;">2019년 제주국제철인3종대회 킹코스 첫 완주 후기를 여기서 접겠습니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">해단식때 하고싶은말을 준비하면서 적던글이 였는데 이제서야 올리게 되었습니다.</p><p style="text-align: left;">조금 늦은감이 있지만 그때의 벅찬 감정이 식었을 쯤 다시 한번 상기시킵니다...</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그리고, 해단식때 다 읽어내려 가지 못했던 내용이 있었습니다.(제가 원래 좀 내성적이라 남앞에 말을 잘 못합니더 ㅎㅎ)</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">2019년 정말 제 인생에 변화도 많고 여러가지 하고 싶은 성취의 기쁨또한 느끼고 있고 그 중심에는 철인운동을 하고 있는것이라 굳게 믿고 있습니다. 간절해야 소중함을 알 수 있습니다.</p><p style="text-align: left;">14년의 직장생활 앞만보고 달려 왔습니다. 가족을 위해서, 부모님의 아들로서, 남편으로서, 아빠로서, 친구로서, 동료로서..</p><p style="text-align: left;">어느 순간 모든게 부질없음을 느꼈습니다. 제 자신이 망가져 있었습니다. 혈관나이 50세, 지방간2.5단계,당료확진전단계, 고지혈증, 만성피로로 인한 정신적 우울증까지,, (현재 지방간 1단계만 있고 다 회복 완치된 상태입니다.)</p><p style="text-align: left;">모든것을 한방에 극복하기 위해, 시작한 운동입니다.</p><p style="text-align: left;">내가 건간해야 내가 웃을수 있어야 내가족도 내주위의 사람들도 건강하게 해줄수 있고 웃개 해 줄수 있다는걸 알았습니다.</p><p style="text-align: left;">이 모든것 혼자의 의지와 힘으로는 어림도 없었을 것입니다.</p><p style="text-align: left;">진주철인클럽을 사랑합니다.</p><p style="text-align: left;">다음 철인에 등극 하실 다음 회원님께 그전에 이미 철인되신 선배님들께 모두 모두 진심으로 감사를 드리며 존경합니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">오늘 8월 17일 토요일 밤 10시41분이네 딱 한달만에 조금 긴 후기를 남깁니다.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">내일 아침 진철공훈 참석합니다. ^.^</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p><br></p>
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카페 게시글
대회참가기 및 완주후기
2019년 제주국제철인3종대회 킹코스 첫 완주 후기를 작성하며..
타이거
추천 0
조회 579
19.08.17 22:57
댓글 8
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첫댓글 첫킹 축하축하!
내 첫킹 생각나고 눈물겹다.ㅋㅋ
첫킹 추카추카
앞으로 기다덴다 타이거~~
행님 다시한번 첫킹 완주 축하드립니다!!! 준비한 만큼 결과가 있는거 같습니다!! 신을 다시 찾기워해 시작한 운동 무리하지 않고 즐겁게 했으면 좋겠습니다!! 홧팅!!!
수고 마낫고
아프로 찬차니 롱런 할 수 잇게 하자구
동욱아
장하다
다시 한번 축하한다 ^^
운제썻더노,,이제 봤네,,,다시 한번 축하하고 내년에 좀 줄이라이~~쪼끼날라....추카추카
항상 성실하고 자신감있고 사람 잘챙기고. 진철에 복덩이 입니다. 완주축하하고 건강히 오래 철인 같이해요
다시봉께... 또... 다른 맛이 나네^^~ ㅎㅎㅎ