안녕하세요. 24기 토요오전반 다올 입니다.
과제 4(불교 명상의 핵심인 삼법인_사법인에 대하여) 파일 첨부하여 제출합니다.
이번 과제를 통하여 느낀 것은, 현재 ' 알아차리는 것 ' 까지는 내가 조금씩 해나가고 있구나 였습니다.
집착하지 않고 나를 내려놓고, 비우고, 불안하지 않기 위해 노력하지만 늘..그것으로 인해 다시 도돌이표가 되는 모습에 좌절할 때도 있지만..그것 또한 집착하지 않아야 한다는 것을 다시 생각하게 되었습니다.
감사합니다.
이번주 주말부터 비소식이 있다고 합니다.
아침 저녁으로 쌀쌀해질 것 같아요. 감기 조심하세요^^
나마스떼
첫댓글 다올님, 과제 #4를 정리하면서,
*****존재의 본질을 충분히 알아차리고 있으며, 깊은 명상수행을 하다보면, 힘이 저절로 생겨날 것 입니다.
*****아무튼 우리의 일상을 좀 더 여유 있고, 지혜로움으로, 자애를 실천하는 큰 삶으로 살아갈 수 있을 것 입니다.