스크랩 흥미돋 달리기를 많이 하면 무릎에 좋을까? 안 좋을까?.jpg

[이상해씨짱팬]

 출처 : 여성시대 그린티라떼샷추가

단 바른 자세로 달릴 경우에만 그렇다고 함

[qlekdk]

바른자세아니여서 무릎좃창남

[타임라인]

신발이나 자세문제는 아닌거 같은데… 무릎이 아파… 다리가 휘어서 아픈거라 생각했는데 아닌가 … 자세문제가 맞나 …

[적당히숨만쉬고살자]

달리는 자세도 어디서 교정받을 수 있음 좋겠다.. 간헐적으로 무릎이 아파서 도움만 된다면 뭐든 할 용의가 있음ㅠ

[메갈짱]

내 무릎의 원인은 바른자세가 아님에서 일어난 원인이구나..

[ejfjdnj]

아니 긍데 왼쪽 사진 저래서 가끔 무릎에서 삐걱소리 나나봐....

[호박떡돼지물개핫도그 the 삼색이]

나 관절 안좋은데 인터벌 러닝 며칠 했다 무릎 아파짐.... 무릎 애초에 안좋은 사람은 조심해야돼...

[마라탕안먹는다]

나원래 짐열심히 다니다가 근육만 너무붙어서 유산소전환해서 허벅지에 근육 많이 붙은편인데 무릎은 괜찮아

[마 호도과자]

바른 자세를 어떻게 알 수 있을까? ㅜㅜ