창자를 비우지 않고
어찌 마음을 비울 수 있겠는가.
욕망, 그 모든 욕구는 이 몸에 대한 집착에서
비롯된다. 메스를 사용하지 않는 내장 수술,
'가장 완벽하고 섬세한 만병통치 요법'
이라는 단식을 새로운 화두로
삼은 이들이었지요.
- 이원규의《지리산 편지》중에서 -
* 살면서 한 번쯤은
꼭 해볼 만한 경험이 단식입니다.
한 번 경험하게 되면 두 번 세 번 반복하게
됩니다. 그 효과가 실로 대단하기 때문입니다.
'가장 완벽하고 섬세한 만병통치 요법'이 결코
과장이 아닌 것을 알게 됩니다. 몸도 마음도
비워야 비로소 채울 수 있다는 삶의 원리도
깨닫게 됩니다. 건강은 덤입니다.
오늘도 많이 웃으세요.

첫댓글 옳은 말씀 입니다.사람에 욕심은 끝이 없다는 생각이 듭니다.내장을 음식이라는 것을 채우면 또다른 욕망이 샘솟지요.내자신에 비움으로 뗄수 있는 결단성도 중요하리라 생각학니다.오늘도 행복하세요.
마음도 물질도 나누며 비울줄 아시는 잉잉님 항상건강하시리라 믿습니다~~^^