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팔씨름(암레슬링) 구간컬 루틴좀.. (꼭 답변부탁..)
FREECLASS김진호 추천 0 조회 913 18.12.02 03:05 댓글 3
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댓글
  • DT★김호
    18.12.03 05:04

    첫댓글 BB식 트레이닝 하시면 구간컬 넣을 곳이 정말 없죠...ㅠ 루틴짜기 어렵습니다. BB베이스+구간컬 말고 팔씨름 특화로 별개의 루틴으로 짜야 구간컬 넣을만합니다

  • FREECLASS김진호
    작성자 18.12.03 05:05

    보통 구간컬은 힘이 많이 있을때 하는게 맞나요?

  • DT★김호
    18.12.03 05:45

    @FREECLASS김진호 그렇긴하죠

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