스크랩 흥미돋 한번만 먹어도 간이 망가질 수 있는 영양제들.jpg

[독서개작두파두목]

 출처 : https://www.youtube.com/watch?v=j9SsD4vallY 

비타민 A

피부 여드름 개선하려고 이런거 몇 알씩 고용량 먹는 사람들 많은가봄
알약 4개만 먹어도 간손상 옴..

비타민 B

역시 이걸로 메가도스 하는 사람들 꽤있는데 개위험
하루 10미리그람 이하가 권장량인데 천미리씩 먹는다고함.........

녹차 추출물(카테킨)

녹차 추출물 먹고 간이식받은 사람 흔하게 나온다고 함

하루 400미리 이하 권장

그리고 끝판왕이자 이 영상 주제급인 노니.....

간손상 이슈가 아주 많음
간부전을 유발 간이식 케이스 존재


아주 간을 혹사시킨다고..

재수없으면 한 잔만 마셔도..ㅎ..

홍국

하루에 10미리 이하 권장

가르시니아

살뺄려고들 많이 먹는데 간손상이 심각하진 않지만 1000미리 이하 권장

식이유황(MSM)

요새 어르신들 잘 드시던데.. 이것도 심각하지는 않지만 안 맞는 사람은 간 힘들게 할 수 있대

종비는 많이들 알 거 같은데 특히 주의해야 하는 게

이런 식물성 물질들...생약성분이 많이 들어가면 간에 있는 효소를 많이 써서 탈진시킨다고 함

우리 저렇게 오만가지 다 들어간 거 보고 지구 갈아넣었네 하면서 웃는데 갈리는 건 내 간인것..

저런것들 먹고 간 손상 됐을시 증상들

위의 증상들이 있을시 바로 병원 튀어가길 바람..

대개는 용법 용량만 잘 지키면 안전한 경우가 많지만

어르신들 같은 경우 무작정 많이 드시는 분들도 계시고 간 약하거나 약 먹고 계실때 저런거 먹으면 안 좋은 경우 있어서 주의시켜드리는게 좋을듯 ㅠㅠ 

특히 메가도스 함부로 하지 마쎄요,,,,

ㅊㅊ 약사가 들려주는 약 이야기

[독서개작두파두목]

다이어트때문에 필요도 없는데 가르시니아 많이 먹더라 제발 ㄴㄴ

[여름에태어난강쥐]

아니 종비가…?!

[울어야하나]

예에?????!!!!

[바칸스]

헐 비타민B 800mg 한알씩 매일 먹는데 이거 문제 있나…..?

[SelenaGomez]

b3는 안들어가있는데 괜찮은거아닌갸

[공업수학]

종비 먹고나서 속 안좋고 어지러운거 이거때문이었나
개유명한건데ㅠ

[너무 기쁜]

헐 우리 엄마 노니 꾸준히 먹는데...

[Jack Falahee]

안 그래도 간 열일 못하는데 꼭 기억해야겠다..

[존버는성공하니?]

종비...새로운걸 알고가네

[THE LOVE RECORD]

비타민b 구미젤리 먹는데.... ㅅㅂ 앞으로 확인하고 사야겠네

[우린 우린]

어..? 나 노니 매일 소주잔 반잔 분량으로 마시는데.. 1년 넘었는데 ..^^

[올해70일남음]

나 20대 초반때 가르니시아 먹었던거 ㅈㄴ 후회된다 진짜 씨발ㅠㅠ 간아 미안해..

[절대지켜]

다엿하는 여시들 가르니시아 절대금물.. 아 윗댓에 있노.

[My Funny Valentine]

나 카테킨+가르시니아 먹고 숙취 개좆된사람 댐 그리고 피로도 너무 심해졌어 씨발

[닥쳐..좀...뭘알고나말해...]

헐 msm 무릎에 좋대서 먹고있는데... 4알씩 먹으래서 헉했던게 맞는건가보네

[무첨가]

비타민 b5 msm맨날 먹었는디...

[뭘보십니까나리]

애비야 몇년전에 MSM 사다달래서 사다줬더니 먹다만 이유가 았었네.아이고 등시낭

[주석경]

헐 나 맨날 종비 먹는데...?

[theedgeofglory]

노니...??? 노니!!!????? 오마이갓....

[낮말은새가듣고밤말은라면먹고싶다]

Msm 매일 먹는데..

[책방주인]

그럼 뭘 먹으라는 건가요..

[씌앙넘]

메가도스 하지말라는거지 권장량으로 휴식기 가져가며 먹으면 문제없음 특히 종비나 msm같은거

[씌앙넘]

여시가 밥 부실하게 먹는편이면 걍 매일 먹어도 됌 불안하면 주5일 평일만 먹고 주말엔 쉬어

[상경밧]

메가도스는 비타민씨만 해야것네

[쉑스택]

나 비타민 b msm 맨날 먹는데요.......

[논리나잇]

먹을 영양제가 읎자너ㅠ

[더픽스]

우리 아빠 b만 잔뜩 들어간 비타민 먹는데... 확인해봐야겠다 식이유황도 먹는데 별 이상 없었으니 관찮겠지

[팝핀뿌셔]

헛.. 비타민 c는..? 나 비타민c 메가도스하는디..

[내알빠아니라고오]

msm 맨날 먹는데..ㅠ

[Public Affairs]

아니 종합비타민..? 종비없으면 어케살아여

[나스 셍스어필살거야]

어....?나 2개 빼고 매일 가 먹는데....?ㅋ.........

[민트팝트리]

노니 소주잔으로 하루에 두번 지금 1년 째 먹고있는데....?

[동글동글 멋진 몸매]

헐... 충격이다

[알다마다]

가르시니아는 진짜 열심히 먹었는데....

[에쓰지워너비]

세상에...오메가3랑 유산균만 먹어야겠다

[웅앵웅ㅁ]

다이어트약 먹지마 30대에 간이식하는 케이스 봤음..가르시니아였던듯

[너네나잘하세요]

녹차도 먹지 말란말임...?부승관리템 파지티브호텔 지중해 그거 먹고있는데 거기 녹차 43프로 들어가있던데..

[아니잠깐맘웅키]

비맥스 메타는 괜찮겟지 찾아보니까 B3 아닌 거 같던데

[L0K1_D]

내 간... 종합비타민... 조심해야겠다ㅠㅠㅠ

[쓰읍하]

카테킨.....?

[안졸리나쩰리]

나msm 안맞나봐 저거먹고 간수치 확올라서 걍 끊어버림ㅠㅠ

[카타차]

여시야 혹시 어떤 수치였어?
alt ast ggt. 이렇게 높게 나왔는데 너무 걱정돼ㅜㅜ

[안졸리나쩰리]

나 무슨 수치얐는지는 몰라ㅠㅠ 근데 내가 병원 다니고 있었는데 간수치가 너무 안좋아져서 간초음파할뻔했어ㅠㅠ

[카타차]

정상치 2-3배정도 올랐던거야??

[안졸리나쩰리]

2-3배 수준이 아니었던것 같은데 심했을때 거의 6-10배 정도 올랐던것 같아

[카타차]

헉...알겠우ㅜㅜ고마워ㅜㅜㅜ이제 괜찮은거지?

[안졸리나쩰리]

응응 msm끊자마자 바로 돌아오더라ㅎㅎㅎ

[카타차]

구래구래ㅜㅜㅜ고마워유!